...炼，达到自我入静的放松。 气功的功法种类很多，按练功时肢体是否运动可分为静功、动功和动静工三种。肢体不运动的功法称静功，静功有松静功、内养功、强壮功等。肢体运动的功法称动功，动功有太极拳、五禽戏、八...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；医学心理学...可以改善睡眠，使人心情愉快，神清气爽而归于宁静。而练功时的脑电图表明，抑制性的γ波波幅增高，γ节律减慢，说明抑制过程加强。气功对失眠有较好的疗效，可能与这种抑制性保护有关。 (2)低代谢生理状态的保护作...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问练功方法
词条分类词条分类；练功方法...，丈夫及时服药打针后平安无事。但固执的妻子却以“我练功不用吃药”为由拒绝服药，至今仍昏迷不醒。前日，昏迷不醒的王阿姨一直在接受抢救。记者下午5时离开时，医生已给王阿姨做了两次透析，但是，第二次透析没法...
健康行业资讯；专题；食物中毒...的经络都会趋于正常，就打破了病态的恶性循环。在坚持练功的200多人当中调查，有90%的人都感到练功后情绪趋于稳定，与同事的关系改善了，家庭也和睦了，病情亦大大好转，这主要是“肝主疏泄功能正常的表现。作者：
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...得当、安排合理”的运动有益健康，已被当今越来越多的练功者所认可、接受。然而，有些人同样运动适时定量，方式得法，但始终未练功之益，反而被一些疾病缠身。练功运动后人们应注意到以下六个方面：一忌蹲坐休息：运...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功近年来，笔者采用推拿疗法配合医疗练功治疗胃下垂34例，疗效满意，报告如下。1临床资料1.1一般资料本组34例，其中男12例，女22例；年龄30～65岁；胃下垂1～3cm者19例，4～6cm者15例；腹胀下坠者17例，食欲不振、倦怠乏力者34例...
参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第三期；经验交流...守丹田，或默念字句，进行缓慢均匀的腹式呼吸运动。3.练功前应排除大小便，宽衣松带，去除束缚肢体物品，如手表。要停止剧烈体力活动和一般脑力活动，心情愉快。开始练功，要记好时间。4.练功中要注意观察患者反应，...
词条医疗技术名...能失调。在这方面，气功有其独特之处。首先，气功要求练功人在练功时要做到松静自然。松是指精神和形体共同的放松。静是指精神的宁静，是精神在主动放松的基础上，意识进入到似睡非睡，似醒非醒的特殊状态。这种状态...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...的疗效，他指出，对于那些已为药物控制住血压的患者，练功后虽未能使血压进一步下降，但却使服药量明显减少。纽约的洛克菲勒基金大学用气功治疗高血压，参加实验的有500人，半年后75%以上都有明显疗效。研究表明：气功...
健康健康生活；运动健身；分类健身；太极拳