...糙状况，使皮肤柔软润滑，有美容护肤功效。现介绍几则食疗方，供选用。1．玉竹粥：玉竹15克(鲜者加倍)，冰糖少许，大米100克。将玉竹洗净，去掉根须，水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入冰糖，再煮一二沸即可，每日1...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药猪肉性咸寒，多吃会生痰助湿。外感未清、湿热内恋、积滞未净、胀闷未消者应忌食。牛肉性甘温。患有疮毒、湿疹、瘙痒等症的皮肤病症者应禁食；患有肝炎、肾炎者也应慎食。羊肉性甘热助火。患有水肿、骨蒸、疟疾、外感...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...，其味多样，清香甜美，营养丰富，还是一种极好的冬令食疗佳品。各地因民俗的差异，腊八粥所用原料不尽相同。《燕京岁时记·腊八粥》记载：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康水果是美容之王，可是吃太多的水果又吃不下，那么喝果汁就是一个最好的办法了！冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。那么，哪些水果适合冬季吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...其具有清热化痰、利水消肿、润肠通便等功用，还有不少食疗方。例如：(1)急性病发热时的咳嗽：冬笋50克，猪肉末50克，粳米100克，加适量食盐、葱末、麻油煮粥食用。(2)小儿麻疹、水痘病初发热口渴、小便不利：鲜竹笋50克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...生，甚至减少或者消除皱纹方面积累了不少经验，尤其是食疗方面，现介绍数则如下：一、容颜不老方用生姜500克，大枣250克，沉香200克，茴香200克，食盐100克，甘草150克，丁香25克。上药共研为末，和匀备用。每日清晨用开水...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容山东省卫生厅发布《山东省中医药预防甲型H1N1流感技术指南(2009版)》，在总结古今文献的基础上，针对山东地域特点及不同人群，由专家给出中医药预防的具体方法。在生活起居方面，中医认为要及时增添衣物，饮食、作息要...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥粥类是药膳中最重要的一种类型，它具有口感好、消化吸收快等特点，为广大病患者及中老年人所喜爱。在此介绍几种薯类干果药膳粥的制作方法，供选用。红薯粥适用于便秘、大便带血、头痛烦渴、慢性酒精中毒、维生素A缺...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥性味：白花蛇甘、温、有毒；腹蛇苦、寒、有毒。乌梢蛇甘、平、无毒；蛇蜕咸、平、无毒。功效：除湿祛风，疗痹解毒。主治：麻木不仁，诸风顽痹，瘙痒疥癞；蛇胆清肝明目化痰。说明：蛇的种类很多，总的来说分为毒蛇和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。1.牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康