...行并拢,屈膝稍下蹲,把双手放在膝盖上,先顺时针揉动数十次,接着逆时针揉动数十次。这种门径能畅通血脉,治下肢乏力,膝枢纽关头疼痛。‖干洗腿用两只手抱着一侧大腿,使劲从大腿根部逐渐向下推拿,一同推拿到脚腕...