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  • 喝茶虽养生,喝错会伤肾

    ...如果茶叶不得不洗,那么洗茶时间不要超过15秒。绿茶和白茶,最好不要洗。“但有一种例外,对咖啡碱比较敏感的人,可以喝茶前洗一遍,因为其中的咖啡碱浸出比茶多酚快,快洗可以去掉部分咖啡碱。”按照书本或者茶艺师...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 快看!抢救脸部大“孔”慌

    ...重要的是任何保养品中最好含有抗氧化剂〈如维他命C、白茶萃取、乳糖酸、绿茶萃取、维他命E等等〉来减少自由基的伤害,预防因为肌肤老化的毛孔松弛继续严重。如果妳选择果酸类产品来改善毛孔问题,第ㄧ代果酸─甘醇酸...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 青春保鲜排毒当先

    ...荐食法:春季宜饮花茶,夏季宜饮绿茶,秋季宜饮青茶、白茶、黄茶,冬季宜饮红茶、黑茶。一天所喝的茶,茶叶量应在10克左右。不宜空腹饮茶。DIY频道靓发佳肴想拥有一头乌黑亮丽的长发,远离脱发、白发等诸多烦恼,请多...

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