摘要：夏季用苦瓜减肥，清爽又有效！来学习苦瓜食谱吧。1.咖啡苦瓜原料：苦瓜200克，咖啡25克，白糖5克，柠檬酸0.2克.制法：苦瓜去内筋，皮至净，改刀，焯水备用，咖啡加水烧开加白糖，柠檬酸冷却，放入苦瓜浸泡2小时即...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识◆苦瓜减肥受欢迎的原因：‖降火消肿、去热解毒苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目，夏季食用，清凉消暑。而且还能快速排除毒素，避免体内毒性的堆积。‖增强免疫力、美容养颜丰富的维生素C、能增强免疫力，并预防心血...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法1、苦瓜滑蛋材料：苦瓜1条，鸡蛋2个。盐、昧精各适量。做法：①苦瓜剖开，去籽，切成片，用盐腌5分钟。②挤去汁水，打入2个鸡蛋，加味精搅散，下锅炒熟即好。2、双菇苦瓜丝材料：苦瓜、香菇、金针菇、姜、酱油、糖、香...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识常吃苦瓜有助减肥。苦瓜中含有高能清脂素，能有效减少脂肪和糖的摄取量达40%-60%左右。下面，小编给你推荐8种苦瓜减肥食谱，让你这个夏季在“苦”中享瘦哦！1、冰镇梅汁苦瓜材料：苦瓜、姜、香菜、腌制的梅子、梅汁做法...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法拼音：kǔguā概述：苦瓜，葫芦科植物苦瓜的果实，原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远，中国栽培历史约600年。中国明代初年列为救荒植物之一，当时尚未普遍栽...
词条中医学；中药学；中药材；食疗；食材；植物学；生物学...，对防止口唇开裂，皮肤干燥有很大的帮助。说到苦味，苦瓜自然当仁不让。苦瓜富含高维生素，又祛火清热，是不错的蔬菜呢。苦瓜炒鸡蛋原料：苦瓜、鸡蛋、葡萄干、盐。做法：1、热锅加油，温热后，倒入打散的鸡蛋；2、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，对防止口唇开裂，皮肤干燥有很大的帮助。说到苦味，苦瓜自然当仁不让。苦瓜富含高维生素，又祛火清热，是不错的蔬菜呢。◇苦瓜炒鸡蛋原料：苦瓜、鸡蛋、葡萄干、盐。做法：1、热锅加油，温热后，倒入打散的鸡蛋；2...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食苦瓜MomordicacharantiaL别名锦荔枝、凉瓜、红羊，为葫芦科植物苦瓜的果实。其性味苦寒，具有清热解毒、滋阴强壮等功效。《本草纲目》记载:苦瓜可“除邪热，解劳乏，清心明目”，并能“泻六经之火”。近年来，随着现代药理...
参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2005年第5卷第11期；中医中药拼音：liángguā概述：苦瓜，葫芦科植物苦瓜的果实，原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远，中国栽培历史约600年。中国明代初年列为救荒植物之一，当时尚未普遍...
词条生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材拼音：làiguā概述：苦瓜，葫芦科植物苦瓜的果实，原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历史久远，中国栽培历史约600年。中国明代初年列为救荒植物之一，当时尚未普遍栽...
词条生物学；食疗；中医学；中药材；中药学；植物学；食材