...、月经失调。进补提示：常用的补血食物是猪心、猪肝、龙眼肉、花生、菠菜、黑木耳、红枣、莲子、蜂蜜、芦笋、乌骨鸡、金针菜等。这些食物都有补血养血之用。铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。萝卜含铁丰富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...窝、乌梢蛇、甲鱼、意仁、莲子、蜂蜜、枸杞子、银耳、龙眼肉、蜂皇浆等。【耆炖乌骨鸡】◎乌骨鸡1只，黄耆1两、当归2钱、生姜、调味品。◎功效：适用妇女因气血不足所致心悸、气短、头晕、目眩、月经不调等症。【生地...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...甘草节连翘（各四两）为末，金银花一斤煎浓汁泛丸，如龙眼大。每早晨盐汤下三钱，初起者半料愈，年久者一料愈。此圣祖御赐浙江提督陈山凯方也。〔凉血生肌〕太祖亲验方犀角屑象牙屑乳香没药（各一两）明矾黄蜡（各五...
中医古籍中医古籍；类证治裁；卷之七痔漏论治；清；林佩琴...排出一些钠盐。3.多吃含钾丰富的食物，如香蕉、枣子、龙眼等可以适当减少钠盐对人体危害。还有这些食品是隐形盐大户甜品：奶酪、蛋糕、面包、点心、冰激凌等。熟食：香肠、熏肉、鸡腿、午餐肉、腊肉等。调料：番茄酱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果园农场中，园内生长着五万多株茂密的果树，盛产石硖龙眼、红果杨桃、鸡心黄皮等各类佳果。●晓港公园烧烤场：面积、环境属中上水平，交通便利，附近有万佳、家乐福、好又多等大型超市。●华南植物园烧烤场：环境一...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...烦、失眠、梦多、口干及眩晕等症。(14)桂圆莲子汤：取龙眼肉15克、莲子米15克，同时效进瓦锅内，加水后煮成汤汁，添人适量的冰糖，每天早晚各食1次，可长期坚持，无不良反应。有养心、宁神、健脾、神肾的功效。对心血虚...
健康求医问药；疾病专题；神经衰弱；神经衰弱治疗...、失眠心慌、面色萎黄有补益作用的食物，如动物肝脏、龙眼、木耳、猪肉等；补阳食物具有补阳助火的功效，如羊肉、虾类、核桃、枸杞子等；补阴食物具有生津润燥的功效，如银杏、梨、奶蛋、白菜等。昭光点评：中医和西...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、失眠心慌、面色萎黄有补益作用的食物，如动物肝脏、龙眼、木耳、猪肉等；补阳食物具有补阳助火的功效，如羊肉、虾类、核桃、枸杞子等；补阴食物具有生津润燥的功效，如银杏、梨、奶蛋、白菜等。昭光点评：中医和西...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康