...音乐放松心情。其次，进行操作前跟患者讲解操作时要用鼻子深呼吸，有口水随口角流出，尽量避免吞咽动作，过程听从护士指挥。如果操作时再讲解，患者常因呕吐和难受而无法听从指挥，开始时护士用左手扶着病人的面颊，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第1期...，而是呼吸跟不上。“在日常生活或运动量较小时，通过鼻子呼吸，可以让空气在鼻腔内加湿加温，呼吸起来不费劲也比较舒服。然而进行跑步等中等强度锻炼时，身体对氧气的需求量会大幅增加，而气道阻力也在加大，同时气...
健康健康生活；运动健身；综合信息...;泡澡可以先在热水中泡20～30分钟，同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气，让腹部鼓起，然后从口吐气)，再用稍冷的水刺激腹部，这种冷热水的刺激能促进胃液分泌，提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人，在热水中浸泡3～4...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...到不正常的声音；咳嗽持续一周以上等情况。立即去医院鼻子抽动，呼吸困难。作者：
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...不适症：除了感到口干舌燥之外，吴先生早上起床还感到鼻子里紧绷绷的，干得十分难受，似乎一不小心就会绷出血来;12岁的儿子一早刷牙则直嚷喉咙痒，并伴有一声声干咳，感觉很不清爽;吴太太则出现头痛、鼻塞、手脚心发...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...；泡澡可以先在热水中泡20~30分钟，同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气，让腹部鼓起，然后从口吐气)，再用稍冷的水刺激腹部，这种冷热水的刺激能促进胃液分泌，提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人，在热水中浸泡3~4...
健康健康生活；养生保健；保健常识...;泡澡可以先在热水中泡20～30分钟，同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气，让腹部鼓起，然后从口吐气)，再用稍冷的水刺激腹部，这种冷热水的刺激能促进胃液分泌，提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人，在热水中浸泡3～4...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，拉紧额头的肌肉，数秒钟后渐渐放松。3.用力皱眉，将鼻子和嘴也往中间拉紧，数秒钟后渐渐放松。4.用力咬紧牙齿，逐渐用力后放松。5.用力张开嘴巴，把舌头用力抵住下面的门牙约10秒，用力后放松。6.身体坐正，低头将下...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...排毒功能更顺畅。第二节，举手运动，右脚向前跨一步。鼻子深吸气，双手慢慢向上举到头顶。头颈后仰，双手慢慢放下与肩平行。可增强小肠壁绒毛蠕动，消除大肠内宿便。第三节，伸展运动，深呼气，双手慢慢向上举到头顶...
健康健康生活；养生保健；保健常识...出血，甚至会造成鼻骨断裂，如果为了抑制打喷嚏而捏住鼻子，还可能会引起鼻窦炎、中耳炎，因此不宜抑制打喷嚏。不过为了防止打喷嚏时的不雅动作，用手悟住口鼻是有必要的。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识