...，就是体内有燥火，像目赤肿痛，牙龈、咽喉痛，耳鸣或鼻出血等，都是燥气损伤了津液，就是平时说的上火了。2、养脾胃：中和过食荤、辣的胃热绿豆还有个很好的作用是“厚肠胃”，怎么理解呢？中医上把有补益肠胃或使...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...，就是体内有燥火，像目赤肿痛，牙龈、咽喉痛，耳鸣或鼻出血等，都是燥气损伤了津液，就是平时说的上火了。2、养脾胃：中和过食荤、辣的胃热绿豆还有个很好的作用是“厚肠胃”，怎么理解呢？中医上把有补益肠胃或使...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...谷穴属手阳明大肠经。假如你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干，或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒，就可以按合谷穴来消消火。具体做法：由于这个穴位推拿起来也较便利，因此...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病