...菇类恐具有毒性，因此，煮食菇类料理时经常会放姜。●黑豆：入肾利水消肿止痛，解肾毒功能佳，捣成泥，可涂抹一切肿毒，煮食可以减少痘疮。由于整颗生黑豆很难消化、吸收，黑豆一般煮熟来吃。因不易消化，故消化不良...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案！4、枸杞黑豆炖羊肉：材料：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。做法：先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...心脏病、动脉硬化、高血脂、低血压症和忌盐患者食用。黑豆补肾脏。黑豆素有豆中之王的美称，特别适合肾虚者食用。黑豆有解毒利尿、除烦、消肿下气、滋肾阴、止盗汗、乌发以及延年益寿的功能。黑豆含有许多的抗氧化成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有收敛益气的功效，可用于长期结石伴有镜下血尿者。3.黑豆为大豆的黑色种子，性平味甘，具有祛风活血利水的功效，可与车前草、粳米同服以治疗各种结石。4.刀豆性温味甘，有温中补肾的功效，可用于长期结石停留不出，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素、烟酸，有强壮身体之功效，是秋季保健美容佳品。黑豆煮柠檬将黑豆用水煮熟变软后加入酱油及柠檬片，食用。黑豆富含维生素B，有改善皮肤细胞新陈代谢作用，常食可使肌肤健美。而柠檬也有同样的效果。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...品的天然颜色由浅变深，其营养成分也就越来越丰富。如黑豆、黑芝麻中的营养素可降低胆固醇，有助于维护正常血液循环；黑木耳中丰富的铁质可改善贫血怕冷症状；海带、紫菜富含褐藻胶、碘、钙等成分，有助软化血管、改...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品的天然颜色由浅变深，其营养成分也就越来越丰富。如黑豆、黑芝麻中的营养素可降低胆固醇，有助于维护正常血液循环;黑木耳中丰富的铁质可改善贫血怕冷症状;海带、紫菜富含褐藻胶、碘、钙等成分，有助软化血管、改善...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，与冷水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。TOP3：黑豆除了表皮含有的花青素，黑豆富含的营养物质基本上与大豆相同，所以同样含有大量的大豆异黄酮、大豆皂甙与膳食纤维等，对于想健康饮食减肥的你是不错的选择哦...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...，再用其泡脚。—日3次。配方2.龟版10克，马齿苋40克，黑豆15克，煮水，先用热气蒸敷面部，再用其泡脚。—日3次。先热敷面，再用其泡脚。皮肤粗糙配方1.西瓜皮500克，马齿苋150克，煮水泡脚。配方2.洗澡之前，用牛奶200克，...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...，受不了太凉的食物，不适合饮用绿豆汤，绿豆、红豆和黑豆煮成的“三豆粥”更适合他们：绿豆、红豆和黑豆各12克，甘草3克（布包），粳米50克，加入清水600毫升左右，用文火熬成稀粥，冷却后，即可连豆带汤一起服用，可...
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