...皮很难吸收，几乎没什么保养作用，还是煎汤服用为佳。黑芝麻黑芝麻的铁含量在各种药材中名列前茅，具有补血生津、润泽皮肤、养发之功效，为滋肝肾、养五脏的理想强壮剂，适用于头发早白、贫血萎黄等症。由于黑芝麻具...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的腰膝酸软或疼痛患者有食疗作用。芝麻粥白芝麻5克，黑芝麻5克，大米50克，蜂蜜适量。先将白芝麻、黑芝麻炒出香味，将大米洗净煮成粥加入白芝麻和黑芝麻，调入蜂蜜，即可食用。功效：白芝麻有利肠补肺气的作用；黑芝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、肾、大肠经。古代医家认为生黑芝麻滑痰，凉血解毒。炒黑芝麻香气浓，具有补益肝肾、填精补血、润肠通便的功效。常用于头昏，头痛，眼花，耳鸣，须发早白或脱发，肠燥便秘，妇人乳少。但应注意，炒黑芝麻虽属补益佳...
词条中药学；中药材；补虚药；补阴药；食疗；食材；中药炮制学；炒法；清炒法；炒黄；果实种子类黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老。有润五脏，强筋骨、益气力等作用。可强壮身体，益寿延年，滋补肝肾，润养脾肺，肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘，产后阴血不足所致的乳少。黑芝麻为脂麻科一年...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...适量火麻仁研碎，与大米文火慢熬成粥，每日食用。六.黑芝麻光滑皮肤保健功效：黑芝麻中含有丰富的胱氨酸和B族维生素，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核...
健康健康生活；养生保健；保健常识...起的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等均有显著疗效。黑芝麻含有甘油酯、卵磷脂、钙、磷、铁等。它具有补血生津、润泽皮肤、养发之功效，为滋肝肾、养五脏的理想强壮剂，适用于头发早白、贫血萎黄等症。川芎具有祛风...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...且为从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。三、海带、黑芝麻、茶叶、冬菇、绿豆10、海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素b1、维生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康拼音：chǎohēizhīmá概述：炒黑芝麻为黑芝麻炮制品。黑芝麻的炒法宋代已有，见《太平圣惠方》。黑芝麻为脂麻科植物脂麻SesamumindicumL.的种子。炒黑芝麻香气浓，具有补益肝肾、填精补血、润肠通便的功效。常用于头昏，头痛...
词条中药学；中药炮制学；炒法；清炒法；炒黄；中药饮片