...都是大有裨益的。“三豆汤”中的三豆是指绿豆、赤豆和黑大豆，它们既是药品又是食品。如果黑大豆买不到，可用薏苡仁代替。三豆同煮，便成了“三豆汤”。让我们先了解一下“三豆”（包括薏苡仁）的保健功能。先说绿豆...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...的作用。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能。黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。黑豆适合人群：一般人群均可食用1.适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的作用。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能。黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。黑豆适合人群：一般人群均可食用1.适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用;适宜体虚之人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的作用。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能。黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。黑豆适合人群：一般人群均可食用1.适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用;适宜体虚之人...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的作用。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能。黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。黑豆适合人群：一般人群均可食用1.适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用;适宜体虚之人...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...。而所谓“黑色食品”,主要系指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌骨鸡、豆豉等。乌骨鸡乌骨鸡为禽中珍品。富含17种人体必需的氨基酸,经常食之,可加强人体耐热、耐寒、耐疲劳、耐缺氧能力,提高...
健康健康生活；养生保健；保健常识...根据大豆的种皮颜色和粒形分为五类：黄大豆、青大豆、黑大豆、其他大豆（种皮为褐色、棕色、赤色等单一颜色的大豆）、饲料豆（一般籽粒较小，呈扁长椭圆形，两片子叶上有凹陷圆点，种皮略有光泽或无光泽）。我国自古...
词条食疗；食材...清热解暑作用的“三豆汤”。“三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆。中医认为，它们既是食品，又是食疗中药，下面就将“三豆”的作用一一向您介绍。绿豆性味甘寒，有清热解毒，消暑、利水的功效。赤豆性味甘酸，功效为清热...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...的作用。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能。黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。黑豆适合人群：一般人群均可食用1.适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康