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  • 冬季食疗养生必备的六味药膳

    ...加入高汤、虫草,上锅蒸三小时,最后用盐调味即可四、人参鸡卷功效:大补元气。药材:人参15克。原料:鸡腿肉100克。调料:盐。做法:1.将鸡腿去骨,鸡腿肉抹上盐腌制10分钟备用。2.人参洗净,切去末梢须茎,改刀成鸡腿...

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  • 春饮花草消“春困”

    ...疲劳,尤宜于久用电脑引起视物昏花,困倦无力者。菊花人参茶选菊花干花蕾4~5枚,人参10~20克。将人参切片或小段,与菊花共置茶杯中,沏入开水,加盖浸15~20分钟即可饮用。本茶之菊花有解毒散热、平肝明目作用,而人参...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 三款冬春之交当家菜

    ...、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。有“秋后萝卜赛人参”之说,对常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。小白菜:有调理肠胃之功,味苦微寒,含有丰富的维生素c和钙质...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 吃出远离前列腺的饮食宝典

    ...虾、海胆、海参、鱼卵、虾、贝壳类、海藻类等也不错。人参这不只是老人家专用来进补的补品,经常加班的上班族适当吃一点人参可以舒缓压力。巧克力巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减轻压力,生活...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男性保健食品推荐:三文鱼可促进激素生成

    ...虾、海胆、海参、鱼卵、虾、贝壳类、海藻类等也不错。人参这不只是老人家专用来进补的补品,经常加班的上班族适当吃一点人参可以舒缓压力。巧克力巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减轻压力,生活...

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  • 海参是秋季进补佳品食用讲方法

    ...何正确选择海参呢?秋季进补海参怎么吃更营养呢?海中人参价值高随着秋季黄金进补季节的来临,合理的进补成为人们热议的话题。而海参因益补作用类似人参而得名,同时作为高营养、高蛋白、低脂肪营养食物,更是备受人...

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  • 食物是最好的药

    ...疗和药膳有什么区别?我们平时常见的药酒、炖汤加入的人参,它们属于食疗方还是药膳呢?李峰特别强调,这两个概念是不同的。药膳是以药物入膳食,如民间常用枸杞酒饮用,或是在汤中加入黄芪、人参等。需要注意的是...

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  • 凉茶药草茶不能乱喝中药泡茶其实“是药不是茶”

    ...铁、铝等金属器具。■延伸阅读这些药材可以试着人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞子、陈皮、番泻叶、大黄、草决明、莲子心、生姜、胖大海、薄荷、乌梅、山楂、紫苏、罗汉果、青果(橄榄)、茵陈、金钱草...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 男性冬季养生滋补吃什么肉?

    ...七产量占全国产量的80%左右。《本草纲目拾遗》(1765年)“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药之最珍贵者。“用三七须根炖鸡,补血补气最好了。制作过程:首先,我们预备主料:母鸡一只,三...

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  • 12款补血食谱有效改善贫血

    ...盲症及贫血的调养和治疗。九、猪肉参枣汤猪瘦肉250克,人参5克,淮山药50克,红枣20克,精盐适量。先将猪瘦肉洗净切块,与洗净的人参、红枣、淮山药一同放人砂锅内,加水适量,先用武火煮沸,再转用文火炖至猪肉熟烂,...

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