【摘要】目的了解高中生睡眠质量的现状及其与焦虑的关系，为减少高中生睡眠障碍、提高睡眠质量提供依据。方法对328名高中生进行睡眠质量指数（PSQI）及状态-特质焦虑(STAI)问卷测试。结果高中生普遍存在焦虑，不同年级高...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2007年第27卷第11期【摘要】目的了解北京市海淀区高中生睡眠质量及其影响因素，为采取有效措施改善高中生的睡眠质量提供参考。方法采用匹茨堡睡眠质量指数问卷（PSQI）对北京市海淀区6所学校618名高中生的睡眠情况进行调查。结果高中生睡...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2007年第27卷第11期睡眠障碍在大学、高中生中较为多见，它严重影响学生的学习、生活和身心健康，本文对高中生睡眠匮乏引发心理障碍的调查报告如下。1对象与方法1.1调查对象均为高中生，就诊于我院精神科或心理咨询门诊者，共计调查50例。...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2006年第4卷第12期...轻人频繁熬夜，将导致生物钟紊乱，成为夜猫子。例如，高中生如果连续两天将起床时间推迟3小时，生物钟将推迟45分钟。 指南认为，随着老年人年岁渐长，必要的睡眠时间会缩短，想多睡反而会导致睡眠质量降低，因此老...
参考资料行业资讯；临床快报；待分类信息...轻人频繁熬夜，将导致生物钟紊乱，成为夜猫子。例如，高中生如果连续两天将起床时间推迟3小时，生物钟将推迟45分钟。 指南认为，随着老年人年岁渐长，必要的睡眠时间会缩短，想多睡反而会导致睡眠质量降低，因此老...
参考资料行业资讯；临床快报；待分类信息...精打采。《卫报》曾经做过一个调查：保罗·凯利是一名高中生，很显然，对于很多像他这样的青少年来说，晚上9点到12点之间能做的有趣事情要比早上7点到10点的那些事情多。凯利将自己的行程表做了改动，将晚上的就寝时间...
健康健康生活；养生保健；保健常识...try，1979，136:1257-12622. 4刘贤臣，郭传琴，王均乐，等.高中生抑郁情绪及其因素调查.中国心理卫生杂志，1991，5（1）:24-26. 5于守臣，张忠山，宋彦，等.1072例睡眠障碍的流调资料.中国临床心理学杂志，1994，2（3）:171-173. ...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2005年第2卷第5期...儿童每天睡10至12小时，小学生10小时，初中生9至10小时，高中生8至9小时，对保证孩子正常生长十分有利。然而，光是睡眠时间长也不一定长得高，同时要确保睡眠质量。刘丽说，睡眠有周期，从浅睡眠进入深睡眠要一定时间。...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...为本，对学生充分尊重，才能使学生形成正确的人生观。睡眠消除心理功能异常的关键有一项调查显示，我国大学生的睡眠质量普遍不高，心理问题是影响大学生睡眠状况的一个重要原因，学习压力、就业压力、恋爱问题、人际...
健康健康生活；心理健康；校园专题...研究人员参与并得到公认的是1964年的圣诞节假期，17岁的高中生创造的11天的纪录。那么，在未来，是否有一种药物可以克服睡眠的习惯？郭兮恒给出的答案是完全否定的。人们可以借助安非他命或者咖啡因等化学物质来保持清...
参考资料行业资讯；临床快报；神经科