...取钙。镁（Ｍｇ）可使碱式磷酸酶和精氨酸酶活化,促进骨的钙化过程，对人体生长发育十分重要。镁参与胰岛B细胞的功能调节，改善糖代谢指标，降低血管并发症的发生率。钙能促进心肌收缩，增强神经肌肉兴奋性。而镁则能...