...附院骨伤科主任医师李慧英说，这种做法非但不能加快断骨的愈合，还会起到反作用。总的来讲，骨折病人有以下三忌：1忌：多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...附院骨伤科主任医师李慧英说，这种做法非但不能加快断骨的愈合，还会起到反作用。总的来讲，骨折病人有以下三忌：1忌：多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...到重视。生化检查中骨代谢标志物的测定可以反映出体内骨的代谢转换情况，有助于对骨质疏松的诊断和分型。如反映骨吸收的标志物明显升高，常见于绝经后骨质疏松。反映骨形成的标志物降低，常见于老年型骨质疏松。骨质...
健康求医问药；疾病专题；骨质疏松；骨质疏松诊断治疗...孩子长个儿的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700～800毫克。补钙一般有两个办法：一个是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700-800毫克，适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙一般有两个办法：一个是药补，另一个...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...途径最安全，不会发生VD中毒。食补要从食物方面着手，骨的主要成分是钙，因此，春季应在饮食中供给孩子足够的钙。那么，哪些食品含钙量较为丰富又适合宝宝食用呢1)奶酪等乳类和乳制品，这些都是促进孩子脑部发育的最...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...炼，就能使骨量增加并得到充足的储备。儿童青少年时期骨的营养状况对成年后骨量高低起决定性作用。如果青春期达不到最高骨量，将会对一生的骨骼健康造成不可逆的影响。提高骨密度可延缓发生骨质疏松的速度。中小学生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...；栗子，含碳水化合物、多种维生素、脂肪等，有补肾坚骨的作用；杏仁，润肺化痰。此菜营养丰富，味道醇厚，有三脏并调之功。炸牛排配料牛里脊肉800克，白芝麻20克，鸡蛋50克，辣酱油25克，盐4克，味精2克，面粉15克，熟...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...间盘突出患者的饮食应注意什么：1、钙：钙物质不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。可以多吃一些如鱼及奶制品的食物。2、维生素C：多吃一些含维生素C的食物，能增强腰椎椎间盘的纤维环的强...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...之前，钙的沉淀与溶解一直在不断地进行着，18岁以后，骨的长度开始稳定，但骨的密度仍在增加，所以成年人缺钙同样存在。牛奶是人体补充钙的最佳来源，每100g牛奶中还含有钙104mg。发达国家的居民从出生到老年，每天均饮...
健康健康生活；两性手册；体贴男人