...多消耗体内的钙，造成骨骼脱钙，引起骨质疏松和易发生骨折。所以，中老年人应从摄入淀粉中的碳水化合物中获得糖，而不应从蔗糖、葡萄糖和含糖高的食物中获得。防治策略(a)运动少、轻体力劳动者，每天的食糖量不要多于...