...写字楼里，在电脑前，嚷嚷脖子酸痛的人越来越多，慢性颈椎炎、颈椎错位人群年轻化趋势明显。人的颈椎上连头颅，下接躯体，支配着颈部、躯干及四肢的许多活动，同时也潜在着容易受伤和受损的危险性。特别对于长期伏案...
健康健康生活；养生保健；保健常识白领是颈椎病的高发人群，颈椎病的发作会给白领的身心带来很大的影响，而如果不及时保健的话，更有可能引起中风等问题，因此对于白领来说对颈椎的保健是非常重要的。颈椎病的保养工作有哪些1、颈椎病的保养要注意及...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康缓解颈椎病的日常疗法一，放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，有利于增强骨质代谢，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。二：多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉和...
健康健康生活；养生保健；保健常识【关键词】颈椎外伤 颈椎外伤时，用常规投照法立位、坐位很难摆成标准体位。因为外伤后的患者大多不能站立、入坐，不能作大幅度摆动，颈椎外伤多见于骨折、脱位且伴有不同程度脊髓损伤，多发于C5～7椎体，而这一段...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2007年第8卷第12期很多人喜欢凹形枕、圆筒枕，认为这些枕头和颈椎的生理曲线正合适。其实，这些枕头对颈椎有害无益，中大医院中医外科的专家昨天介绍，因为枕头导致的颈椎病患者不在少数，有的甚至引发颈性高血压和颈源性冠心病。枕头...
健康健康生活；养生保健；保健常识颈部外伤后引起颈椎骨折和脱位比较常见，大多发生于C5～7椎体，且多数伴有脊髓的完全或部分损伤，外伤颈椎患者常常不能坐或站立，常规以坐位、站立位或仰卧位投照，下颈段常常被肩部组织遮盖，照片显示较差或不能显示...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2004年第2卷第8A期...一定程度后就引起诸症状，从而使脊柱稳定性下降，促使颈椎发生代偿性增生。增生物如直接或间接压近神经、血管，就产生诸多颈椎病如神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合型等。这类患者通常颈部酸痛和不适常...
参考资料中医中药；自我保健...面像背了三座大山，只好去看医生，才发现，原来是得了颈椎病。其实，伴随着都市生活节奏的加快，颈椎病就像传染病一样在办公室的电脑前弥漫，发病急剧年轻化的趋势令人惊讶。在办公室勤奋工作是否一定会付出颈椎病的...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示【关键词】睡眠；颈椎病；治疗 随着社会的进步，颈椎病的发生率有增高趋势，直接影响患者的生活质量。采用简单的方法治疗颈椎病，获得较好效果，现报告如下： 1临床资料 本组18例，男性15例、女性3例，年龄25...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第2期长时间使用电脑、驾车、用高枕、睡软床者，颈椎病的发生越来越普遍。常做下面几式可以防止颈椎病的发生。第一式：前俯后仰。先抬头后仰，同时吸气，双跟望天，停留片刻；然后缓慢向前胸低头，同时呼气，双眼看地。第...
健康健康生活；养生保健；保健常识