...生气通天论注》）。纵向考察中国养生文化史可以发现，顺应自然的养生理论大致包含以下两重含义：顺应自然界的阴阳变化《黄帝内经》中所说的“法于阴阳，调于四时”和“因时之序”，都表达了这种意思。就自然界的阴阳...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，绵延数千年而不衰，其涉及的内容很多，但其精要就是顺应自然，天人合一。顺应自然是养生调摄的基本原则。在整个宇宙环境中，人生也是一个小小的天地。人生长、生活在天体自然环境的包围之中，不能脱离天地而独立存...
健康健康生活；养生保健；中医养生...是自然界的产物，中医解决的是人体内在的环境，养生要顺应四时，并且应适时进补。老子讲人法地，地法天，天法道，道法自然。养生要顺从春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，这就是人法自然。与自然相适应、相和谐则身...
健康健康生活；养生保健；中医养生...而又风趣地说明了养生的要领。这个要领就是了解自然、顺应自然。这个技术高明的厨师，刚学习剔割牛肉时也是盲目胡切乱砍，刀子很快损坏。后来，他用了三年的时间，仔细观察牛体骨头、筋肉的结构，并记在心里。这样一...
健康健康生活；养生保健；中医养生...法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。顺应自然，就是顺从四时气候变化，适应周围外界环境，使人体与自然环境相协调，这是养生所要遵循的基本原则。人与外界环境有着物质统一性，外界环境提供了人类赖...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第3期...是自然界的产物，中医解决的是人体内在的环境，养生要顺应四时，并且应适时进补。老子讲人法地，地法天，天法道，道法自然。养生要顺从春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，这就是人法自然。与自然相适应、相和谐则身...
健康健康生活；养生保健；中医养生...ldquo;春夏养阳，秋冬养阴的说法，是从养生的角度论述了顺应自然的一般原则。一日四时起居有常具体到如何更好地顺应四时，其内容则不是如此简单。中国文化认为四时的概念包括一天的四时和一年的四季。一天的四时指早晨...
健康健康生活；养生保健；中医养生...是儒道二家“安身立命的学问。养生中的重要原则是顺应自然，人与天调。人是自然万物的组成部分，故顺应天地万物变化的规律以养生，便成为养生学的基本法则。顺应自然规律养生，具体包括顺应四时、因地制宜等丰富...
健康健康生活；养生保健；中医养生...是儒道二家“安身立命的学问。养生中的重要原则是顺应自然，人与天调。人是自然万物的组成部分，故顺应天地万物变化的规律以养生，便成为养生学的基本法则。顺应自然规律养生，具体包括顺应四时、因地制宜等丰富...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，地法天，天法道，道法自然。道法自然就是取法自然，顺应自然。遵循自然规律，保护环境、改善环境，还要选择合理的居住环境、居室环境，避免不良因素对健康带来的损害。《道德经》第57章有这样一段话：“我无为，...
健康健康生活；养生保健；中医养生