...最潮湿闷热的日子,由此也最需要懂得如何养生保健。A顺应天地自然原则我们讲天人合一,即人生活在天地之间、六合(“东南西北天地”之合称)之中和自然环境之内,是整个物质世界的一部分,也就是说,人和自然环境是...
健康健康生活;养生保健;中医养生...畅,气机调和。四、起居有常:在生活起居方面,孕妇应顺应四时气候的变化,随其时序而适其寒温,避免环境、天气等造成的损伤。提倡静养,勿劳。久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。慎起居,适度活动...
词条法规文件;技术规范...、起居调摄、运动保健等多方面进行。应遵循顺其自然,顺应四时,强调天人合一的原则。一、心理调摄老年人心理调摄的关键在于培养乐观情绪,保持神志安定。老年人可以通过欣赏音乐、习字作画、垂钓怡情等方法进行心理...
医药产业医药经济;中医药行业...、起居调摄、运动保健等多方面进行。应遵循顺其自然,顺应四时,强调天人合一的原则。一、心理调摄:老年人心理调摄的关键在于培养乐观情绪,保持神志安定。老年人可以通过欣赏音乐、习字作画、垂钓怡情等方法进行心...
词条技术规范;法规文件...津液相成,神乃自生。中医一贯主张,人的一切活动必须顺应自然,人体的生理节律尽量与四时气候的变化相适应,从而养护正气、增强抗病能力。正如《内经》所云:“所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2011年第9卷第7期...、概念、测定方法。了解:①了解衰老病机,掌握老年人顺应自然,四时调摄,精神调养,适应环境,饮食配膳,运动保健,和谐房事,起居调理等养生保健,延缓衰老知识,进行健康指导;②了解老年人健康综合评估的内容和...
词条法规文件