...生地黄、当归、西瓜、赤豆、绿豆等。推荐食疗方：1．木耳粥（《鬼遗方》）：白木耳30g，粳米100g，大枣6枚。木耳用水浸泡半日，粳米、红枣如常法煮粥，待煮沸后，再人木耳煮成稠粥。2．荷叶粥（《中国食疗大全》）：荷...