...家张百（字此法）所授养生秘诀，家族世代习之，故家族长寿者众。雍正四年（1726）整理而成《陆地仙经》，谓于多寿少病至验。全书共五言诗二十句，每句下加注释。如“澹（淡）食能多补”下注“早饭淡而早，午饭厚而饱...