...有病，但他却活了80岁，这在19世纪初算是高寿了。他的长寿养生秘诀是：科学锻炼及安排生活有方。孔子生于春秋乱世之际，却能享到73岁的高寿，其养生健身的秘诀是：知足不贪，食居慎节，爱好广泛。伯特兰•罗素生于187...
健康健康生活；养生保健；中医养生...诟病的珠三角，竟出现了三水这样一个“中国唯一富裕型长寿之乡”？而且其“长寿比”远高于联合国标准。这里的老人长寿秘诀到底是什么？……这一话题一直让不少人惊讶又迷惑。然而，随着近日诺贝尔生命科学研究中心对...
参考资料行业资讯；临床快报；老年医学...老人增加了37.9倍。最近，华东医院多科专家组成了上海长寿老人调查研究组。从今年起，专家研究组将和上海市老年学学会一起，每年对上海最长寿的十位老人进行全方位检查，探寻抗衰老的秘密。本期健康周刊特别采访其中5...
健康健康生活；关爱老人...到85岁高寿，那么保持男人高寿的方法是什么呢？男人的长寿养生之道在哪里？男性并没有我们认为的那样强壮，由于来自各方面的压力，男性寿命正在缩短，男性健康正受到前所未有的威胁。这些年，人们更向往健康长寿。但...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的百岁老人之乡。最近进行的一项调查显示，这里的老人长寿的秘诀在于少食、运动和良好的心态。顺天市政府14日公布了以该市23名百岁老人为对象的一项调查结果。在被调查者中，有12名寿星选择的长寿秘诀为少食且饮食有规...
健康行业资讯；健康快讯...报道，美国的经济杂志《福布斯》网络版近日公开了15种长寿秘诀。第一条建议是觉不要睡得太多。相关调查显示，每天的睡眠时间平均达8小时以上的人的寿命会明显缩短。最理想的睡眠时间是6、7个小时。睡眠时间低于4个小时...
健康行业资讯；健康快讯据《印度时报》报道，美国长寿专家丹·布特纳尔发现，生活中遵循一些简单的习惯，就能达到长寿的目的。布特纳尔本人曾考察过世界各地人们的长寿秘诀，并进行了提炼归纳。在他的专著《蓝色区域：从长寿人群中吸取的生...
健康健康生活；养生保健；保健常识...们知道，邓小平同志享年九十三岁，现实生活中像他这样长寿的人其实并不是很多，而其实邓小平的好身体与他平日的饮食是分不开的，下面，我们就跟着专家一起来了解一下邓小平长寿的饮食养生秘诀，希望能给大家提供一些...
健康健康生活；养生保健；中医养生...的研究显示，比起出生背景、社会地位或个人财富，男性长寿的秘诀更多在于拥有快乐婚姻、亲密好友和一条宠物犬。婚姻友谊这项“格兰特研究始于1940年。研究人员随访268名当时身体健康的大学二年级白人男生至今，每两...
参考资料行业资讯；临床快报；老年医学...时间，对余姚18位百岁老人进行了一次调查，探索他们的长寿秘诀。近日，这本名叫《长寿的秘诀》的书，已正式出版。大多数百岁老人都不抽烟、偶尔喝点低度酒、热爱劳动在余姚市，百岁以上的老人共有18人，其中男性3人，...
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