...降低时，骨骼中大部分的钙可以随时游离出来，以补充血钙的不足，维持人体内环境的稳定，否则血清钙离子浓度低了，就会引起神经肌肉兴奋性增强，而引起手足抽搐；血清钙离子浓度过高了，则会伤害肌肉收缩功能，从而引...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、离子钙和小分子阴离子结合钙。蛋白结合钙约占血清总钙的40％，小分子阴离子结合钙约占10％，这两种钙均无生理活性。离子钙约占血清总钙的50％，具有钙的生理活性。但不是所有离子钙均具有生理活性，离子钙中部分有生...
健康求医问药；疾病专题；骨质疏松；骨质疏松诊断治疗...括“含有、“高、“低或“无等（如牛奶是钙的来源、低脂奶、高膳食纤维饼干等）；2.比较声称：指与消费者熟知同类食品的营养成分含量或能量值进行比较后的声称。声称用语包括“增加和“减少等。所声...
健康行业资讯；食品安全；政策调整...，而不能被人体吸收的缘故。而菠菜中草酸可降低食物中钙的吸收，但是这种相互间的影响是难以避免的，也属于正常现象。即使同时吃菠菜和豆腐会对钙的吸收有一定影响，但也得看是草酸吃得多，还是钙吃得多，退一步讲，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...方面是最关键的。与电脑为伍的人：拒绝垃圾生活了解补钙的重要性钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要...
健康健康生活；养生保健；保健常识...作用、减少机体对磷的吸收……。因此0～6个月婴儿每天钙的生理量为300毫克，纯母乳喂养的宝宝不需要额外补充钙剂，对于人工喂养的宝宝，因为配方奶中添加的钙剂婴儿吸收差一些，因此每天需要钙为400毫克。7～12个月的婴...
健康健康生活；养生保健；保健常识...重要的作用。牛奶不仅含钙量高，而且其中的乳酸能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。另外，奶酪、酸奶这些奶制品中钙的含量也很丰富，应该经常食用。海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高。海米和其...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中都含丰富的钙。鱼肝油富含维生素D，而维生素D可促进钙的吸收。孩子若血中钙不足，可表现为多汗、易受惊、哭闹，严重者可出现抽搐；钠主要由食盐供给，婴儿每日需要1克，儿童需要3克。幼儿由于肾脏功能发育不完善，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。乳腺癌：...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...硒4.22毫克以及多种维生素,尤其是大豆含钙丰富，是人体钙的一个重要来源。动物性食品蛋、肉、鱼所含人体必需氨基酸比较完备，营养价值高，含蛋白质丰富，宜多吃。有助于宝宝牙齿健康的食物牙齿本身是一个复合结构，其...
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