今天就是元宵节了，有些家庭习惯用醪糟煮汤圆吃。然而，醪糟不是所有人都适合吃，在中医里属发物，所以具有中医认为的活气过多食用可以助阳化风，尤其不适合中风、冠心病、高血压、癫痫、肝炎等患者。醪糟，就是江米...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...损，或者不容易消化，每次不应食用过多。糯米最适合做醪糟糯米可以用来煮粥，也可以用来做汤圆，但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏眼花的症状，...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...于红肉，蛋白质含量高，而脂肪含量低，适合女性食用。醪糟水果食材：醪糟、草莓、西瓜、橙子、香蕉做法：1、草莓、西瓜、橙子、香蕉去皮切成小丁；2、锅中放一些水烧开，放入醪糟；3、放入水果丁，再次煮沸。超级嗦：...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食纤维和碳水化合物，适合作为主食。4、糯米最适合做醪糟糯米可以用来煮粥，也可以用来做汤圆，但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化，也有安神的作用，能够缓解疲劳和头昏眼花的症状，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...母）发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血酒酿、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消...
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