...要喝冰水冰水虽然会带来暂时的舒适感，但由于水分子大部分处于聚合状态，不容易渗入细胞。冰水还可导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，极易引起中暑。而热饮料单分子多，能迅速渗入细胞并及时纠正细胞的缺水状态。综...