通经活络清热明目

针炙美容常用腧穴（8）

...定位］在小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。［功用］通经活络。［主治］斜颈、落枕、雀斑。［刺灸法］直刺1～1.2寸。可灸。11．丘墟［定位］在足外踝的前下方，趾长伸肌腱的外侧凹陷中。［功用］清热化痰。［主治］目...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

中医护眼绝佳眸略

...穴可以起到安神定惊、醒脑开窍、宁心益智、疏风止痛、通经活络的功效。按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次，再顺时针、逆时针揉动20~30圈即可。　　攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处。按摩此穴可迅速的缓解眼...

参考资料中医中药；自我保健

...方法：正坐闭目，目内眦角上方1分处。　　作用：疏风清热、通络明目。可治疗眼疾、神经性头痛，也可治打嗝。　　揉太阳穴　　动作要领：用两手拇指或食指肚，按住两侧太阳穴．先做顺时针方向揉动8次，再做逆时针方向...

参考资料中医中药；自我保健

...取穴方法：正坐闭目，目内眦角上方1分处。作用：疏风清热、通络明目。可治疗眼疾、神经性头痛，也可治打嗝。3、揉太阳穴动作要领：用两手拇指或食指肚，按住两侧太阳穴，先做顺时针方向揉动8次，再做逆时针方向揉动8...

健康健康生活；养生保健；保健常识

盛夏佳饮：金银花

...是古书记载的有效验方，也是民间常用的方法。金银花有通经活络、消经络中风热作用，常用于风热痹痛等经活络不利之症，常用的中成药“银翘解毒丸”，以及著名方剂“银翘散”，金银花便是其中的主帅。随着人们食物...

健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活

中医辨证治疗带状疱疹的体会

...寝食难安者，加丹参、炙乳香、没药、穿山甲活血化瘀，通经活络止痛；体实者加大黄以破瘀；年老体虚者，加黄芪、党参补益气血，扶正固本。外治法：水疱较多，糜烂渗出严重者，用马齿苋水煎液冷湿敷，或用三黄散及青黛...

参考资料求医问药；专家门诊；名家医案

瘦身饮食建议消暑更减肥

...健美。5.丝瓜丝瓜具有消热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络、祛风的功效;而且丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。6.绿豆绿豆具有清热解毒，利尿...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

针炙美容常用腧穴（4）

...1．极泉［定位」在腋窝顶点，腋动脉搏动处。［功用］通经活络。［主治］腋臭、淋巴结核、咽干、烦渴。［刺灸法］避开动脉，直刺或斜刺0．3～0．5寸。可灸。2．神门［定位］在腕部，腕掌侧横纹尺带端，尺带腕屈肌腱桡侧...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

儿童护目的六大法宝

...双眼上，这时眼晴会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。浴目：以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1～2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

十大名花亦为良药

...认为，本品性味苦、淡、平，人肝、脾经，有调经活血、通经活络之功，适用于妇女月经不调、经行腹痛、闭经、关节痹痛、屈伸不利等。《民间常用草药汇编》言：其能“调经活血”。《四川中药志》言其“治妇女月经不调，...

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