适用于便秘的食疗方

食疗养生宝典之脾胃篇

...皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。●方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。●方3、红枣益脾糕：红枣30克、白...

健康行业资讯；健康快讯

老年咳喘食疗方

...汤罗汉果、猪瘦肉各适量。加水炖服。适用于肺燥咳嗽及大便秘结者。橄榄豆皮饮咸橄榄20颗，豆腐皮50克。水煎，去渣饮服。适用于干咳者。鲜姜芥菜汤鲜姜10克，鲜芥菜80克，盐适量。加水煎汤，当日分2次服完，连服3天。适...

健康健康生活；关爱老人

...与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。作者：

健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪

8种食疗方轻松解决便秘问题

...隔水蒸熟即可。功效：清热润燥，解毒滑肠，补中和胃。适用于虚弱患者的便秘。(2)香菇桃仁汤。材料：香菇300克，鲜桃仁200克，鸡汤适量，淀粉适量。调料：盐、料酒、白糖适量。做法：①香菇用水泡发备用。②鲜桃仁上锅蒸...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...60g，黑芝麻30g，共捣细，每早晚各服1匙，温开水送下。适用于便秘日久者。　　②芝麻、胡核肉、松子仁各15g。共捣烂加蜂蜜调服，早晚空腹服食，或用牛奶半斤，蜜2两，葱汁少许，共煮熟，早晨空腹服之，适用于习惯性便秘...

参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问

三道食疗秘方赶走亚健康图

...维生素A缺乏，并可用于夜盲症、皮肤干燥、体质虚弱、大便秘结等症的辅助食疗。方解：红萝卜味甘，性平，能补脾消食，利肠道，补肝明目，清热解毒。芹菜味甘苦，性凉。功用平肝清热、祛风利湿，健脾养胃。现代药理证...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥

抗衰延寿食疗方

...补肝益肾，补血益智，强身明目。应用：经常代茶饮用，适用于继发性脑萎缩及老年性心血管病等症的辅助食疗。蜂蜜桑椹膏原料：熟桑椹200g，蜂蜜50g。制法：将熟桑椹洗净，放入—大碗内用擀面杖捣烂，倒入白纱布滤取汁...

健康健康生活；养生保健；中医养生

...按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙的比例调匀服食。每日2～3次。适用于热病烦渴。鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l～2匙。百合放入碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。芹菜蜜汁：鲜芹菜150克，蜂蜜适量。芹菜...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳

...。适用于慢性咽喉炎、慢性支气管炎、干咳痰少、胸痛、大便秘结、小便短黄等。（胡献国）作者：

参考资料中医中药；自我保健

经典温肾壮阳蚕蛹食疗方

...脾、胃、肾经。有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积之功，适用于肾阳亏虚，阳痿遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。蚕蛹，为蚕蛾科昆虫家蚕的蚕茧缁丝后留下的蛹体。中医学认为，本品性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳