...他命就能放弃其他有效的东西，还是吃健康的食品、定期运动、避免抽烟，如果你是高危险群，服用经验证、安全、有效的药物。政府和其他研究显示，会吃补充剂的人可能比较瘦、较常从事规律的体能活动、尝试吃健康的饮食...
...区别：（1）马钱子具有兴奋脊髓，兴奋呼吸中枢和血管运动中枢，镇痛，止咳，抑制肿瘤细胞等作用，但服用过量易引起中毒，出现强直性的痉挛和惊厥，甚则角弓反张，随后呼吸中枢麻痹而死亡。一般成人口服5～10mg士的宁就...