...张，使身体健康，延年益寿，增强精力，特别有助于改善睡眠状态。所以，以背后颠的方式来运动足部实际是一种整体健身法。它的对象是人这个整体，而不是病的本身。它的着眼点是以调身、调心、调息的运动，调动人体机体...
健康健康生活；养生保健；中医养生...4、减少出入公共场所，尤其是抵抗力差的幼儿。5、充足睡眠、饮食正常、多运动才能增强自身的抵抗力。居家照顾要点1、1～2周复原：经过家长悉心照顾，幼儿流感通常1～2周左右会复原。2、多休息：注意保养、多休息、不出...
健康健康生活；养生保健；保健常识