...时；至高海拔的地方时；或者睡眠规律改变时(如时差；轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。这类失眠一般会随着事件的消失或时间的推移而改善，但是短暂性失眠如处理不当，部分人会发展成慢性失眠。自测症状对照：A.出...