...至25岁之间。在实验中，志愿者将分别穿上跑鞋和人字拖走路。为了让数据尽可能地客观，实验里提供的人字拖来自不同的厂家和零售商，售价从5美元到50美元不等。同理，跑鞋也是多种不同的价格和设计。参加实验的志愿者，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...至25岁之间。在实验中，志愿者将分别穿上跑鞋和人字拖走路。为了让数据尽可能地客观，实验里提供的人字拖来自不同的厂家和零售商，售价从5美元到50美元不等。同理，跑鞋也是多种不同的价格和设计。参加实验的志愿者，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...常必修课，以下为大家讲解下有哪此护理良方？1、注意走路时的身体姿势，不要扭着腰干活、撇着腿走路，避免长时间下蹲。日常下蹲动作(如洗衣服、择菜、擦地)最好改坐小板凳。避免长时间保持一种姿势，注意经常变换姿势...
健康健康生活；关爱老人...寒方式，而步行就是在严寒之中保持体温的一个好方法。走路，既能提高你的体温，又能强健你的体魄，可谓是一举两得。让我们迈开双腿，多多走路吧。北京体育大学运动康复专家宋艳萍认为，当体温在37℃左右时，人体各项...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；服饰...不是运动员，但也总会有运动，即使不总运动，也要每天走路和上下楼梯，这样长期的磨损挤压以及伴随年龄增长所致的关节退行性改变，同样会导致关节内的半月板纤维软骨断裂，当断裂层延伸至关节面时就形成了半月板损伤...
健康健康生活；运动健身；运动伤害...良效。2.成年女性穿高跟鞋可以消除踝部多余脂肪，并且走路具有弹性，轻盈有力，但穿的时间不宜过长。3.坚持浴后按摩。每次沐浴后，在掌心蘸一点润肤液，向腿踝部作按摩，有局部血液循环和新陈代谢。作者：
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...；另26人由于没有参加运动，12人感到腿部发凉、麻木，走路无力，14人患了关节炎和关节僵直病。4、爬楼梯消耗体力大，人容易饥饿，食欲变好了，这样能增强消化系统功能。此外，由于腹部反复用力，使得肠蠕动加剧，能够...
健康健康生活；运动健身；综合信息...走有助消耗热量，改善一天的新陈代谢，从而促进减肥。走路还能防止脂肪沉积，有利于保持优美的体形。体重超标想要减肥者，每天走路应不少于1小时。预防糖尿病：最新研究证实，积极的生活方式，包括每天快走30分钟，有...
健康健康生活；运动健身；综合信息...膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。逐渐开步走路并做上肢锻炼。在第一阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动；还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步...
健康求医问药；疾病专题；中风；中风康复...致痛动作的专项训练（以疼痛不加重为准）。Ⅳ度：自觉走路或静止痛，检查时髌骨边缘指压痛者，可参加最简单最基本的专项技术训练，停止大强度，大负荷的训练。 （2）疗效判定：痊愈：自觉无任何不适或疼痛，检查...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2005年第5卷第22期