...多的城市和农村，目的是为了改善我国普遍存在的缺铁性贫血现象。一经推出，就引发了补铁过量的担忧。铁强化酱油到底该不该补？适合哪些人群补？需要掌握的量是多少？就此，本报记者采访了黑龙江中医药大学附属第一医...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...B、维生素C，是产妇的最佳菜肴。·鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。·莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕还具有缓和神经紧张的作用。·干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。·猪腰有强化肾脏、促进体...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...作用突出。若摄取不足，首先出现出来的便是食量减少、贫血、牙龈、鼻黏膜及皮肤出血等症状，智商也低，其发育较同龄儿童落后。维生素k缺乏维生素k是体内的一种凝血成分，其量不足可导致全身各处出血。轻者皮肤与外界...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...量过高，可能会抑制机体对铁和铜的吸收，并引起缺铁性贫血。因此，应在医生的指导下合理使用补锌的保健品。2、谨防药物干扰。不少药物可以干扰补锌的效果，如维生素C与锌结合成不溶性复合物，类似药物还有青霉胺、叶...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...化及夜盲症等相应的维生素缺乏症。聪明之举18：营养性贫血营养性贫血在1-2岁的宝贝中并不少见，既与生长发育过快有关，也与喂养不当有关系。母乳或牛乳的含铁量都不算高，并且牛奶中的铁不容易被人体吸收和利用。如果...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...时间明显延长，表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。贫血的病人长期服用大枣也可改善贫血症状，大枣中富含钙和铁，其补血效果通常是药物不能比拟的。常用于治疗再生障碍性贫血、白细胞减少症等，大枣对病后体虚的人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...猪肝，可以预防夜盲症、多发性神经炎、佝偻病、缺铁性贫血等疾病的发生。此外，蛋黄含有丰富的卵磷脂，可以帮助降低血胆固醇。因此只要不是太多，中老年人吃点猪肝和鸡蛋一般不会对机体产生不利影响，并且还能从这些...
词条营养学...的茶水才可以喝。★特殊人群忌饮茶：体弱、营养不良、贫血的人忌饮茶；尿结石患者忌饮茶；溃疡病患者慎饮茶；神经衰弱者慎饮茶；冠心病患者慎喝茶。孕妇、哺乳期妇女要少喝茶，因为茶中含有的咖啡因对胎儿和婴儿不利...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...就会影响到他们正常的生理功能，出现一过性低血压和脑贫血症状，尤其是对于患有高血压、冠心病、贫血等心血管病者，性生活之后更应忌讳立即洗热水澡。否则的话，有可能发生严重的后果。此外，热水浸浴还可导致男性不...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，使肝中阳气升发。鸭血性平，营养丰富，可养肝血而治贫血，是保肝最佳食品之一。菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血的作用，如做汤加上动物血，可治疗肝气不舒。3、春食野菜好处多春季转眼之间就要到了，各种野菜长得蓬蓬...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病