...番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为番茄中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...中的维生素C的含量是番茄的8倍、苹果的20倍。番茄中的谷胱甘肽可减少皮肤中的黄、黑色素，有较好的美白祛斑效果。七、睡前热饮：晚间补水，美佳听从营养师的建议，结合人体每日最佳补钙时间，在临睡前半小时饮一杯高...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...中的维生素C的含量是番茄的8倍、苹果的20倍。番茄中的谷胱甘肽可减少皮肤中的黄、黑色素，有较好的美白祛斑效果。七、睡前热饮：晚间补水，美佳听从营养师的建议，结合人体每日最佳补钙时间，在临睡前半小时饮一杯高...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...脏、肠道、肌肤都受益女性不可缺少的春季蔬菜槲皮素、谷胱甘肽、膳食纤维、叶酸、铁质都是女性不可缺少的营养物质，对于排毒、改善便秘、促进血液循环、提高新陈代谢，效果都相当显著。同时，类胡萝卜素的含量也很丰...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...：肝脏、肠道、肌肤都受益女性不可缺少的蔬菜槲皮素、谷胱甘肽、膳食纤维、叶酸、铁质都是女性不可缺少的营养物质，对于排毒、改善便秘、促进血液循环、提高新陈代谢，效果都相当显著。同时，类胡萝卜素的含量也很丰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。果菜美肤汁香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中维生素C含量可高达22毫克。而番茄同样含有维生素C和谷胱甘肽，均有减少黑色素生成和美白皮肤的作用。雪梨则有清热解毒、生津之效用。故常喝此饮，可白嫩皮肤，消除面部色素斑。服用方法：1次饮完，每周3～5次。桃花...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，引起黄褐斑可能性就会增加。下面我们推荐几种对防治黄褐斑有很好疗效的食物，爱美的准妈妈不妨试试。含维生素c...
健康健康生活；美容瘦身；汇花容；黄褐斑