...，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，三白甘草汤从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。据《本草品汇精要》记载：白茯苓磨成粉末涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑，既能祛除黑头、美白肌肤，还能...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...、增强人们的免疫力。红枣：性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，是中药处方的常用之品。红枣煮水对于经血过多而引起贫血的女性有帮助，可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象。三七须根要用清水浸泡20分...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...社会竞争加剧，更应戒浮躁之心。心平气和可平衡阴阳，调和六脉．祛病延年。长啸以舒气：这是古人重要的养生功法。长啸时对鼻喉胸腹能起按摩和刺激作用，歌唱者长寿，即为明证。茶余饭后。闲庭信步，或低吟自己喜欢的...
健康健康生活；养生保健；中医养生...社会竞争加剧，更应戒浮躁之心。心平气和可平衡阴阳，调和六脉，祛病延年。长啸以舒气：这是古人重要的养生功法。长啸时对鼻喉胸腹能起按摩和刺激作用，歌唱者长寿，即为明证。茶余饭后，闲庭信步，或低吟自己喜欢的...
健康健康生活；养生保健；中医养生...药粥、枸杞粥等。可根据自己的实际情况来选择食用，以调和气血、滋补身体。秋季应远离辛辣、香燥、强刺激食物及高脱水食物，防止燥热内生、阴阳失衡。膏方调养对大多数人来说，秋季虽有燥证，但一般比较轻微，不需治...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...极拳，增进治疗效果。当经过一段时间的调理后达到阴阳调和的状态，身体能充分地吸收各种食物中的营养，身材自然就会丰润起来。花生、蒲公英根、党参可丰胸专家介绍，含花生、蒲公英根、党参、当归等在内的日常食谱可...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。普济方中药祛斑：用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...类方子。其作用机理为芳香逐秽，散风除湿，止汗除臭，调和气血。常用的有效的偏方主要如下。[方一]紫石英粉、青木香、麻黄根、附子、甘松、藿香、零陵香各等分。7味药，除石英粉外，同捣筛为细末，用夹绢袋盛，沐浴之...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...枝温经散寒、通阳活血；生姜温中散寒；大枣补中益气、调和诸药；羌活通痹止痛、发散风寒；川芎活血行气、祛风止痛、化瘀调经，葛根通经活络、扩张心脑血管；红花活血通经、祛瘀化滞；乳香活血止痛、温通经络。痹病初...
健康健康生活；养生保健；中医养生...绍的川芎红花粥等药膳能够从活血人手，调畅气血运行，调和脏腑功能，恢复肌体整体的健康平衡，从而达到养颜祛斑、增益容颜的目的。1．苁蓉海参炖瘦肉材料：肉苁蓉90克，枸杞子30克，猪瘦肉90克，海参60克，精盐、味精适...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方