人们越来越注重健康，于是各种健康资讯、健康观念被人们口耳相传并实践于生活中，但医学研究证实，一些已快成为习惯的观念其实是错误的。我们把这些误区陈列如下，旨在为读者提供一些有价值的健康指导。饮食误区误区...
健康健康生活；养生保健；保健常识根据不同的体型选择不同的运动，就好比“对症下药”一样，效果才会更加明显。美国《男性健康》杂志近日就特别为不同体型的男性朋友，指出了健身的方法。香蕉型。这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳...
健康健康生活；两性手册；体贴男人拼音：dòngtàiguānniàn英文：Senseofdevelopment动态观念即认为事物是不断地运动和变化着的观念。中医学的基本观点之一。中医学用阴阳消长说明人体的生理、病理运动过程。相互对立、相互依存的阴阳双方不是处于静止不变的状...
词条中医学根据不同的体型选择不同的运动，就好比“对症下药”一样，效果才会更加明显。美国《男性健康》杂志近日就特别为不同体型的男性朋友，指出了健身的方法。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力...
健康健康生活；运动健身；综合信息人们越来越注重健康，于是各种健康资讯、健康观念被人们口耳相传并实践于生活中，可医学研究证实，一些已经快成为习惯的观念其实是错误的。我们把这些误区陈列如下，旨在为读者提供一些有价值的健康指导。饮食误区误...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...秋》里仍有很多观点值得提倡，比如养生长寿需早立尊生观念，比如节制欲望，提倡运动等都是养生的基本原则。《吕氏春秋》为战国末秦相吕不韦集合门客集体编撰而成。这部著作虽然以探讨治国安邦、选贤任能等为主，为秦...
健康健康生活；养生保健；中医养生最近常听周围几个同事在说胃不舒服。紧张的工作、不规律的饮食，让很多上班族深受胃病困扰。前段时间天热图一时之快，吃冷饮凉菜，一到换季，胃就“还以颜色了。胃病在养，除了保证规律的饮食，适当的运动也有助...
健康健康生活；运动健身；综合信息...的共同问号，其实，这个问号里包含许多非常重要的减重观念。1.没吃饭不代表没摄取淀粉！面包、三明治、饼干、粉圆、马铃薯、地瓜、山药、亿仁、红豆。绿豆等都含有淀粉，所以没吃饭也有可能摄取过多淀粉喔！2.在减重...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识1：仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式现实：肩酸背痛，肚腩依旧。一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家“法宝”的仰卧起坐，却没能跻身于美国权威健身机构“最有效的健腹健身法”名单之列。原因很简单，仰卧起坐时我...
健康健康生活；运动健身；综合信息导读：避孕一直都是性生活中最让人头疼的问题，如何正确的去理解和处理避孕呢?今天小编将为你一一揭晓。于避孕的11种错误念头：1、第一次进行“性福运动”女孩不可能怀孕错!你以为是在免费尝试吗?!任何性行为都有可能...
健康健康生活；两性手册；孕与育；避孕专题