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  • 自制药酒养生

    ...首乌如果使用生品,具有泻下作用,只有炮制后才能起到补肾壮阳、乌发的作用。药酒搭配比例需适当泡药酒一般选用50~60度的白酒,这个浓度的白酒足以杀死药材中存在的微生物;而且高浓度的酒精更容易使有效成分溶出,达...

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  • 药酒不是泡越久越好

    ...,相当于使用大黄,具有泻下作用,只有炮制后才能起到补肾壮阳,乌发的作用。泡药酒一般选用50~60度的白酒,主要是因为这个浓度的白酒足以杀死药材中存在的微生物。而且高浓度的酒精更容易使有效成分溶出,达到泡酒的...

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  • 补肾壮阳良药淫羊藿

    ...性味辛甘温,走肝肾二经。为补命门、益精气、强筋骨、补肾壮阳之要药,功似鹿茸而力逊。临床常用于治疗男子性功能障碍(ED,即阳痿不举)、滑精早泄、小便不禁以及女子不孕等症。治肾虚不育,可单用本品50克,浸米酒500毫...

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  • 走出饮食壮阳三误区

    ...文火煲2小时,调味即可。【用法】饮汤吃肉。【功效】补肾壮阳。用于肾虚阳衰,症见性欲减退、举而不坚、早泄遗精、腰膝酸软者。3、锁阳壮阳粥【原料】锁阳10克,精羊肉100克,大米100克。【制作】1.将羊肉洗净细切。2.先...

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  • 8种隐藏在食物中的“人参”

    ...、补益精血”之功能而被誉为“沙漠人参”。肉苁蓉具有补肾壮阳、润肠通便之功效,常用于腰膝酸软、阳痿早泄、宫寒不孕、肠燥、血枯、便秘等症。现代研究表明,肉苁蓉具有明显的提高性功能、提高机体免疫力、抗衰老、...

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  • 蛤蚧—动物药中的人参

    ...6克。对肾阳虚衰所致的阳痿滑精有良效。民间常用蛤蚧泡酒饮用,蛤蚧酒制法可分生泡法与干泡法两种。生泡法是将活蛤蚧洗干净,晾干水,剖腹去內脏,抹去血,用50度以上白酒,浸泡2~3个月。若再加入当归、肉苁蓉、龙骨、...

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  • 春季常吃枸杞养肝明目盘点枸杞的17个养生方法

    ...杞子是常用的营养滋补佳品,在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。春季多吃点枸杞,能够养肝明目,对眼睛特别有好处,我...

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  • 调经补血用食疗

    ...粉和拌共捣为膏,防腐备用。每日3次,每次30克。作用:补肾壮阳调经3适用于女子青春期由于肾虚所致月经先后无定期,经量少,色淡黯,质清。或腰椎酸痛,或头晕耳鸣,舌淡苔少,脉细弱。当归香附泡酒组成:当归20克,香...

    健康健康生活;两性手册;解除痛经困扰;痛经食疗方
  • 女人吃什么能促进“好孕”?

    ...之品,能温补命门,壮督温阳,阴虚之体是不宜食用的。泡酒而欲助兴,则不宜过量,只可酌情饮用,尤其不可醉后入房。鱼鳔滋肾精鱼鳔能滋养肾精,填益精髓。中医有“精不足者,补之以味”之说,就是精髓不足的人,应当...

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  • 想尽快怀上宝宝,应该学会这样吃饭

    ...质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温,味甘,能补肾壮阳,适用于肾虚阳痿,腰膝酸软,倦怠无力,妇女月经量少,乳少等。食用方法甚多。可以“炖大虾”:鲜大虾,淬酒,炖服,每日适量食之,可补肾虚。“虾仁糜...

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