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  • 保健:适当进补让你冬天不再冷

    ...、阿胶、熟地等。冬季进补要注意事项:1、有重感冒症状,不能进补;2、有炎症,身体在急性病期间,不能进补;3、有慢性病情况,不能进补,或在医生指导下进补;4、在进补时要保持充足睡眠,如果每天都睡眠不足,请...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 漫话冬令养生

    ...参;气虚较严重者可服用野山参;气虚偏寒者应用红参。血虚证临床表现为面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女经量少,色淡,甚则闭经,脉细。常用药有当归、熟地、白芍、阿胶。阿胶又叫...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 四种体质的女人如何科学补血?

    ...茸、甘草等。这样可增强补血药效果。⑵中医诊断血虚证”中有一部分是贫血患者,但不一定被诊断为“血虚证”人都出现贫血化验指标。⑶补血期间要注意控制脂肪摄入,因为补血营养成分在油脂成分少情况下...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 秋季吃进补药“上火”,原来是没用对

    ...冲泡即可,有滋补阴液、安神定志效果。有怕冷等阳虚症状,用鹿茸。李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨。鹿茸适用于畏寒怕冷、阳虚,小便过多、腰酸肢冷者。该药生发机能很旺盛,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 益气升降汤

    ...方可治疗冠心病、心肌炎等多种疾病中太息症,而随着症状减轻和好转,心电图也随之改善。应用时,心悸怔忡加酸枣仁15g,黄连12g,丹参15g;全身乏力、动则气短酌加黄芪、人参量;口干渴加元参、石斛各15g,知母10g;津...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它
  • 女性亚健康试试中药调理

    ...、挫折感,也容易成为亚健康人群。女性亚健康最常见症状是身心处于轻度失调状态,也就是常说疲劳不堪、情绪低落、心情烦躁、失眠等,这些症状会时好时坏,时轻时重。这些患者用现代医疗仪器检查又查不出什么问题...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 吃药的学问八种药是中药滥补重灾区

    ...脾胃功能尚未健全,多服板蓝根,更容易引起消化不良等症状。重灾区2六味地黄丸随意充当“壮阳药”说起六味地黄丸,很多人把它当成补肾壮阳补药用来常年进补,一旦觉得有点腰酸背痛,就认为自己肾不好,有事没事就...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 中医护理的基本原则

    ...尚未明确诊断时,护理人员要加强观察,通过病员出现症状、体征及期有关情况综合分析,为医生早期诊断、及时治疗提供可靠依据,防止疾病发展。(2)捕捉并发症先兆,防止疾病传变。在疾病发展过程中,常可...

    健康健康生活;护理集锦;专科护理;中医护理
  • “自助”养生法小心踩入10大误区

    ...以后,不仅满嘴溃疡,还出现上火、烦躁、便秘、失眠等症状,结果住进了医院,花了一万多元。还有人迷恋所谓“野山参”,可是大部分号称“野山参”其实是“移山参”。就好像一些所谓阳澄湖大闸蟹是“洗澡蟹”...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 健康警惕慎入十大胡乱养生误区

    ...以后,不仅满嘴溃疡,还出现上火、烦躁、便秘、失眠等症状,结果住进了医院,花了一万多元。还有人迷恋所谓“野山参”,可是大部分号称“野山参”其实是“移山参”。就好像一些所谓阳澄湖大闸蟹是“洗澡蟹”...

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