...的水果，对于糖尿病人来说，一旦食用不当，不但会导致血糖升高，严重时还会加重病情。糖尿病人真的不可以吃水果吗?选择水果时都要注意些什么?食用的时间有何讲究?要选含糖量低的水果水分含量高，味道香甜的水果深受人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用所含的果胶、膳食纤维能延缓对葡萄糖的吸收，对控制血糖升高有利，并可以降低胆固醇，有减肥功效含大量纤维素和水分，易产生饱腹感，多吃一些水果可以减少饭量水果中的糖大部分是果糖，果糖的吸收代谢不需要胰岛素...
健康求医问药；疾病专题；糖尿病专题；常识水果营养丰富，但却因为“吸收快、升血糖”令许多糖尿病患者望而却步。那么糖尿病患者到底能不能吃水果呢？答案是肯定的。我们从四个方面来告诉您如何科学合理、安全放心地享用水果。什么情况下能吃水果—血糖控制达...
健康求医问药；疾病专题；糖尿病专题；常识...的热能，反不如把一天的热能摄取量平均分为3到4顿吃。血糖不至忽上忽下，也不会过分饥饿，比较容易控制食量。难怪人们常见体重过重的人常是不吃早餐的人。为什么要吃早餐从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...餐？从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，这时血糖大约在70-120毫克/分升之间。人体进入活动状态以后，肌肉需用糖份，血糖降到60-65毫克/分升，便会感到饥饿。如无早餐供应给血糖，肌肉与脑所需血糖必须来自肌肉...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...餐？从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，这时血糖大约在70-120毫克／分升之间。人体进入活动状态以后，肌肉需用糖份，血糖降到60-65毫克／分升，便会感到饥饿。如无早餐供应给血糖，肌肉与脑所需血糖必须来自肌...
健康行业资讯；健康快讯...妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外，如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果，就一定要减量。吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食（1）吃水果的前提：在血糖控制稳定（即空腹小于8毫摩尔，餐后小于10毫摩尔）后，才能适当吃些水果。（2）吃水果的时间：要选在两餐之间空腹时吃，如上午10点~10点半，下午4点左右，晚上9点~10点。（3）吃水果的数量：数...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康从入睡到起床，是一天中禁食最长的一段时间，这时血糖大约在70-120毫克/分升之间。人体进入活动状态以后，肌肉需用糖份，血糖降到60-65毫克/分升，便会感到饥饿。如无早餐供应给血糖，肌肉与脑所需血糖必须来自肌肉中的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...性并发症的发展;3)饮酒阻滞降糖药分解与排泄，易引起低血糖;4)饮酒损害胰腺。所以，糖尿病人最好在节日期间不饮酒。二、面对丰盛菜肴吃什么?糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。不可认为大油大肉炒的菜，只吃菜就没关...
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