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  • 怎样午睡有益健康

    ...小时,之后便会转入抑制状态。特别午饭后,消化道血液供应明显增多,大脑血液供应明显减少,从而导致随血流进入大脑氧气和营养物质也相应减少,于人体生物钟出现一次睡眠节律,使人产生精神不振、昏昏欲...

    健康健康生活;女性;居家;生活锦囊
  • 五招提升宝宝智力宝宝高智商怎样做

    ...葡萄糖很少,只能够维持数分钟,因此,必须依靠人体血液循环,源源不断地运输葡萄糖,而葡萄糖主要从食物中摄取,所以必须保证孩子按时进餐,才能确保血糖水平处于稳定状态之中。其次,要保证孩子脑供氧丰富。人脑...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 怎样清除呼吸系统的废物

    ...殖,产生更多毒素,这些毒素被人体重复吸收后,会使血液混浊,容易导致许多疾病。所以,一定要养成定时排便习惯。为了大便通畅,应多吃蔬菜和水果等富含纤维食物,使其如刷子一样能将肠壁里污垢清除出来,使...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 怎样“诊断”自己怀孕了

    ...名不详)荷尔蒙,随著黄体激素激增,加速了盘骨一带血液运行,对膀肛产生刺激作用而导致女性常有如厕需要。敏感、脆弱乳房———轻轻触碰乳房或乳蒂也会产生疼痛感觉,此时乳蒂颜色转深,乳房会肿胀...

    健康健康生活;女性;妇科课堂;女人的身体;妊娠与分娩
  • 午后打盹好处多怎样科学睡午觉?

    ...小时,之后便会转入抑制状态。特别午饭后,消化道血液供应明显增多,大脑血液供应明显减少,从而导致随血流进入大脑氧气和营养物质也相应减少,于人体生物钟出现一次睡眠节律,使人产生精神不振、昏昏欲...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 怎样进行“冷习服”锻炼

    ...到改善,从而增强了机体自控能力;4.血管弹性增强,血液流量增多,从而改善了冠状动脉血液供应,加强了心肌功能,同时使外周血管反复收缩程度逐渐减弱、舒张反应加快,因而冻疮发病率可明显降低;5.耗氧量增加...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 怎样才能预防遗传病儿的产生?

    ...筛对象。第二步基因诊断,即从粗筛出来可疑对象血液白细胞中提取DNA,再用特异探针去检测某种基因正常与否。如果胎儿可疑者,则取羊水细胞或绒毛膜细胞DNA做检查。一旦诊断胎儿遗传病患者,应立刻进行选...

    健康求医问药;疾病专题;遗传;遗传疾病
  • 女人夏季怎样进行有效的午睡

    ...影响了睡眠质量,高温又使人体皮肤血管受热扩张,大量血液流入,这些都可使机体消耗增大,出现疲乏感觉产生睡意,此外,许多人因工作或生活方式原因,日常生活缺乏应有规律,经常熬夜,睡眠不足。午饭后,人...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活
  • 解析精子怎样从睾丸游到阴道?

    ...丰富神经和血管支配。平时阴茎疲软,海绵体内含有血液量很少;在阴茎勃起时,海绵体内充满血液使阴茎胀大坚挺。阴茎不含肌肉,不有些人想像那样阴茎勃起由肌肉收缩引起。人类阴茎不像狗阴茎,狗阴...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 冬季男人怎样做“肾”好人

    ...季,主要因为低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。2.不乱吃药许多市售止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对医师处方抗生素、止痛药也应知其副作...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人

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