...体内的脂肪率呢?目前测量体内脂肪的方法一般有三种：血液分析、测径器和水压测试法。三种方法中以第一种为主。血液分析主要是检查血中脂肪含量，这在一般医院都已经开展，如血脂长期处于高水平，便是危险信号。测径...
健康求医问药；疾病专题；百病信号；代谢及内分泌疾病信号...的8%，一个成年人的总血量约为4000～5000毫升。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持着正常的生理功能；另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献...
健康健康生活；养生保健；保健常识一次献血200--400毫升，只占全身血液总量的百分之五左右，是不会影响身体健康的。据科学测定：正常人体总血量占体重的8%左右，一个60公斤体重的人，约有血液4800毫升。在一般情况下，这些血液并不都参与血液循环，有20%&mdas...
健康经典问答...、面、肉、蛋、油、糖、酒属于酸性食物，进食过多会使血液偏酸，导致酸性体质，使免疫能力下降，容易患病。据统计，有61.8%的疾病缘于酸性体质。所以，应该多吃些碱性食物，使血液保持正常的微碱性。碱性食物主要有海...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...、面、肉、蛋、油、糖、酒属于酸性食物，进食过多会使血液偏酸，导致酸性体质，使免疫能力下降，容易患病。据统计，有61.8%的疾病源于酸性体质。所以，应该多吃些碱性食物，使血液保持正常的微碱性。碱性食物主要有海...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是合成的量远不能满足需要的脂肪酸，由于亚油酸能降低血液胆固醇、预防动脉粥样硬化而备受重视；第三是黄酮类物质，包括槲皮素、芦丁等。芦丁占苦荞黄酮总量的75%以上，具有降低血管通透性、加强脆弱的微细血管的功能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...补给不足。体内水分减少，不仅易便秘、皮肤干燥，而且血液浓缩及黏稠度增大，易导致血栓形成，诱发心血管疾病。水是人体不可缺的主要成分，那么是不是每个人都要一天喝八杯水呢？饮食措施：不一定。因为人体摄入的水...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...吃得太少，会影响人体正常新陈代谢，脂肪分解时释放到血液中的游离脂肪酸含量增加更多。而游离脂肪酸越多，患糖尿病的风险越大。专家提醒，减肥时不能一味少吃主食，每天主食量一定不能低于100克。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在一般情况下，铁的质量是一个首要的问题，动物肌肉和血液提供的铁的吸收率高于植物性食物，这是必须注意的。老年女性易有骨质软化，骨密度减少以致出现骨质疏松症，这不仅与激素、维生素D有关，也与钙的供给有关。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...要场所，它能将雄性激素转变成雌性激素。在育龄妇女的血液中，这些转变而来的雌性激素占总量的1/3，约相当于1个卵巢的功能。而这些雌性激素是否呈现具有活力的形态，也与体内脂肪的多少有关。身体越纤瘦、脂肪越少的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性