...1.减肥不是减重量，而是减体积由于在养生过程中体内的血液总量会逐渐增加，也使得人体的骨髓和内脏中的含血量相对增加。这部份的重量改变并不会使人更胖，但会使体重增加，在目前以体重来衡量减肥成效的方法中，很容...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...。人体的内脏无不存在垃圾，例如肠子、肝、肾等。当然血液里也有垃圾，血液粘稠就是血液垃圾的表现之一。1.排毒吃哪些水果樱桃就是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。深紫色葡萄也具有排毒作用，而且...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...体所患的过敏、机能衰退以致癌症等疾病都与体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。有的受到有害气体、粉尘与金属微粒的侵蚀；有的受到饮食中毒素的感染;也有的是由于皮肉受到辐射的刺激。随着工业化大生产的发展...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒素，起净化血液作用。此外，豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量B族维生素和抗菌素，可防老年痴呆症。5.水果或果汁可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒素，起净化血液作用。此外，豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量B族维生素和抗菌素，可防老年痴呆症。5.水果或果汁可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...、甘蓝等。2、绿茶：绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。3、海带和紫菜：它们含大量胶质。能通便促使体内的放射...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...等效果。还能促进体内新陈代谢，清除血中毒素，起净化血液作用。此外，豆豉还含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量B族维生素和抗菌素，可防老年痴呆症。水果或果汁可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的毒性物质，通过呼吸进入肺脏，既损害肺脏，又会通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓缓抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，咳出...
健康健康生活；养生保健；保健常识...风也见功效。6.绿茶：绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。7.海带和紫菜：它们含大量胶质。能通便促使体内的放射...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...大小便。大便负责排泄皮肤，表浅的垃圾；小便负责排泄血液，深部的垃圾。当排便出了问题（便质软，粘，不成形，次数多或几天一次），垃圾就会随着热气循经络（三阳经）往上走，堆积而成痘痘，也就是说，长痘痘的人，...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容