蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少白领高管每天都有意识服用蜂蜜养生。但其实蜂蜜不是人人都适合，不同体质的人群是有不同的吃法。从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。因此是冬季养生、抗拒衰老的饮食良方。第一大好处：快速缓解疲劳，尤其适合熬夜后的OL们在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...只能采集重量仅为50毫克的花蜜，而这些花蜜最多能酿造蜂蜜15毫克，也就是说，我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得。蜂蜜的营养成分极为复杂，目前已鉴定出的物质达到180余种，主要有以下几个部分。糖...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...面膜配料：A、丹参10克，黄芩15克，栀子15克，银花15B、蜂蜜适量1.去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。2.将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。3....
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤实习生王乔除了食用，蜂蜜还可用以美容。爱美的女士们可要注意了，这不起眼的蜂蜜可绝不亚于那些名牌化妆品，而且价格低廉，甚至很多困扰你已久、让你无计可施的皮肤问题，它可能都会帮你解决哦。郑州大学护理学院临...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...泌物在巢脾内转化、脱水、贮存至成熟的过程，就是酿造蜂蜜的过程。蜜蜂酿造好的蜂蜜一部分给自己食用，一部分取出为人类所利用。蜂蜜这个好东西，要怎么吃才健康呢？有数据表明，蜜蜂每次只能采集重量仅为50毫克的花...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康什么时候喝蜂蜜水比较好？一般来说应该是宜晚不宜早，就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水好！中医关于初秋养身有句话是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早上早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法会带来不同的功效吗？所有的答案都在我们的文章里。第一类功效：使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方－1（蜂蜜+...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...苡仁50克，枸杞10粒，加水500毫升，文火煮1小时，用少许蜂蜜调味，1次服完。尤适用于女性补血润肤、美白养颜。三.蜂蜜养阴生津保健功效：蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤营养，保持皮肤细嫩光滑。特别是...
健康健康生活；养生保健；保健常识【摘要】目的观察研究食用蜂蜜玫瑰酱对慢性乙肝患者的康复效果及生活质量的影响。方法选60例慢性乙肝患者随机分为观察组30例和对照组30例。对照组进行常规治疗护理，观察组每日早晨空腹服用蜂蜜玫瑰酱，半年后比较两组...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第3期