...的含量较为丰富，精浆中锌主要由前列腺分泌，大部分与蛋白质结合存在，参与正常的生殖功能。一旦男性体重出现锌、硒缺乏的情况，其下丘脑-垂体-性腺轴爱到影响，从而导致性腺激素下降，并且诱发少精症。不仅仅如此，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...营养不均，影响勃起和射精状况建议：多吃含维生素E和蛋白质的食品与免疫系统一样，我们的性系统也需要均衡饮食的支持，其中非常重要的是锌元素。如果锌缺乏，就会使男女体内性激素减少，性器官发育明显迟缓。而血液...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...营养不均，影响勃起和射精状况建议：多吃含维生素E和蛋白质的食品与免疫系统一样，我们的性系统也需要均衡饮食的支持，其中非常重要的是锌元素。如果锌缺乏，就会使男女体内性激素减少，性器官发育明显迟缓。而血液...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...所以一丁点都不碰——丰胸不可缺少的四类营养元素1、蛋白质——增加饮食中的蛋白质的摄取，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。而且蛋白质还可...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...水果和蔬菜，以促进铁吸收的作用。营养计划2――补充蛋白质除了补血以外，适量补充蛋白质也非常重要。这个阶段的女性正是事业上的黄金时期，加班、熬夜、用脑过度尤如家常便饭，饮食也极不规律，所以不可避免地造成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...—脂肪助燃剂生长素会影响中间代谢及能量代谢，它促进蛋白质的合成，增强身体对钠、钾、钙、磷、硫等重要元素的摄取与利用。同时，通过抑制糖的消耗、加速脂肪分解，使能量来源由糖代谢转向脂肪代谢，以此加速燃烧身...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...物在胃里的滞留时间大致为：碳水化合物类1小时左右，蛋白质2—3小时，脂肪5—6小时。餐后马上吃水果，消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果，水果会停滞胃内，容易导致胃胀和胃痛。此外，热腾腾的饭菜遇到凉...
健康健康生活；养生保健；保健常识...肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。蔬菜包括：新鲜的、罐装...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...奶是地球上能帮助肌肉生长的最好的食物。因为牛奶中的蛋白质是由大约80%乳清和20%酪蛋白组成。两者都是高质量的蛋白质，但乳清被称为“快速蛋白”，因为它的快速分解成氨基酸和吸收到血液中。相对地，酪蛋白吸收得就慢...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...水果和蔬菜，以促进铁吸收的作用。营养计划Two――补充蛋白质除了补血以外，适量补充蛋白质也非常重要。这个阶段的女性正是事业上的黄金时期，加班、熬夜、用脑过度尤如家常便饭，饮食也极不规律，所以不可避免地造成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康