...就可导致贫血或营养不良，免疫功能下降，从而产生许多虚症：如果气滞血淤就会导致气血运行障碍，产生许多实症。健身气功锻炼不仅可以补益气血，而且又能理气活血，防治许多虚症和实症。平衡阴阳：人体的很多病是由于...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...误的。便秘原因有多种。从中医角度讲，便秘分为实症和虚症。实症为积热上火，多发生在年轻人身上，常由吃火锅、食辛辣、熬夜等因素引起。虚症主要是气虚阴亏，多发生在老年人身上，主要是脾胃不合导致的。因此，得了...
健康健康生活；养生保健；保健常识...治本，对象是每一个“人”而不是某一种“病”的治法。虚症应用轻而快的手法；实症用泻法，是重而慢的手法。一个人病情重，但他的正气还很充足时，才可以用泻法。对老弱、妇孺绝不可用重手法，因为疼痛会令其受不了，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，而内出血，血压下降、面色苍白、出冷汗、脉虚弱又为虚症，要根据病人当时情况，进行分析，如虚症较重，用人参补气，以防血虚，同时佐以活血祛瘀，以促使内出血吸收。方药：丹参30g、赤芍10g、桃仁10g、乳香10g、没药10g...
健康求医问药；疾病专题；常见病；妇科常见病；宫外孕；治疗...、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症时，在服用中药治疗的同时应禁食绿豆。否则，不仅会降低中药的药效，而且会加重病情。服中药时能否服用绿豆，还和所服中药的药性有关：在服用黄连、黄芩...
健康行业资讯；健康快讯...，如果孩子有乏力、面色苍白或萎黄、盗汗、夜寐不安等虚症表现，而无发热、口臭、舌苔厚腻等实症表现，可在任何季节进补，但夏季却是其中最好的进补好时机。与冬季有所不同，夏季进补不能生搬硬套冬季进补模式。夏季...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...，六字气诀是一种以泻实为主的功法，阳虚自汗者禁练，虚症者也要慎用。春季脾气衰不练“呼”字；夏季肺气衰不练“嘘字”，秋季金克木，不练“嘘”字，以免伤肝。冬季不练呵，以免心衰。明代的〈〈修龄要旨〉〉、〈〈...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功男性不育症原因是较为复杂的，就精子减少而言，有虚症，也有实症，尚有虚实夹杂症。有些人以为自己精子过少导致不育系身体过虚引起，而盲目进补。在中医看来，进补是有严格指征的，只有经辨证认为属于虚证者方可进补...
健康健康生活；两性手册；孕与育；男性不育...食用。而食用者身体问题属于实症，吃燕窝的效果肯定没虚症者好，阳虚体质的人吃它没有阴虚体质效果好，因为燕窝对虚症尤其是补阴效果比较突出。问题二：燕窝等于白木耳？鱼翅等于粉丝，燕窝等于白木耳。坊间有这样一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...一般分为养心安神和镇静安神两种，养心安神药是针对“虚症”：正气虚，阴虚，阳虚，气血虚等，这种症状主要发生在成年人中，青少年很少见；而出现在青少年中的睡眠障碍则多是由“实症”引起，实气虚，表现为火大，痰...
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