...现烦躁不安、好发脾气等症状。因此夏季养心十分关键。三伏如何养生？以下是你需要注意的6个细节！晚睡早起加午休由于夏季天亮得早，人们起得早，而晚上相对睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午睡。午睡时间要因人...
健康健康生活；养生保健；保健常识今天是头伏第一天，京城开始进入最闷热的三伏天。《史记》有载：伏者，隐伏避盛夏也。今天气温虽然不是很高，但湿度却会加大，市民会感觉比较“闷”。另据了解，由于中伏20天，今年三伏比去年多10天，市民将要度个“...
健康行业资讯；专题；高温预警俗话说，“热在三伏”，炎热的天气让很多人都没了胃口，影响到脾胃功能。此时饮食调理就显得格外重要了。专家指出，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则。1、三伏欲祛暑“八宝”来清补2、三伏天正是吃黄鳝的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...红糖，拌匀，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒。最好在夏季三伏，每伏各蒸晒3次。用法：在经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月。服药期间忌房事。后宫粥功效：健脾燥湿，化痰祛脂，适用于痰湿不孕、肥胖症。配料：...
健康健康生活；两性手册；孕与育；女性不孕上卷雷公云∶凡采得，粗杵，拌少蜜令遍，用瓷器盛，蒸三伏时，日干用。
中医古籍中医古籍；雷公炮炙论；上卷；南北朝；雷学卷二·草类〔曰〕凡采得粗杵，拌少蜜令遍，以瓷器盛，蒸三伏时，日干用。
中医古籍中医古籍；濒湖炮炙法；卷二·草类；南北朝；雷学...。尾翠骨上三寸陷中。灸三壮。炷如小麦大。岐伯云。兼三伏内用柳水浴孩儿。正午时灸之。当自灸之后。用帛子拭。见有疳虫随汗出。此法神效。不可具述。章门二穴。治小儿身羸瘦。贲豚腹胀。四肢懈惰。肩背不举。根据前...
中医古籍中医古籍；卫生宝鉴；卷十九小儿门；元；罗天益...踪。雷公云∶凡采得，粗杵，拌少蜜令遍，用磁器盛，蒸三伏时，日干用。
中医古籍中医古籍；证类本草；卷第七；宋；唐慎微雷公云∶凡采得，粗杵，拌少蜜令遍，用瓷器盛，蒸三伏时，日干用。作者：
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医古籍；雷公炮炙论...实身体已经难以承受。防止室内中暑要经常补充水分。在三伏天气，要注意使用空调。特别是市中心，由于有热岛现象，开窗有时并不能降低室内温度。杏林大学医学系鸟的研二教授说，这时要注意调节室内温度，最好把空调温...
健康行业资讯；专题；高温预警