...长消化、除热邪、解劳乏、清心明目、益气壮阳等功效。蒲公英是一种菊科植物。蒲公英带根的全草，既可作蔬菜充饥（多用嫩叶，凉拌、烹煮即可），又可入药治病。多吃也不伤人，还可起到清热、解毒、缓泻、利胆、保肝、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...食苦瓜能有效增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。2、蒲公英：这是一种菊科植物。蒲公英带根的全草，既可作蔬菜充饥(多用嫩叶，凉拌、烹煮即可)，又可入药治病。多吃也不伤人，还可起到清热、解毒、缓泻、利胆、保肝、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味精、香油和醋在小碗中搅匀，浇在苦菜上拌匀即可。3.蒲公英蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁等，为菊科植物蒲公英带根的全草，全国多有分布。《本草纲目》说：“地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无。小科布地，四...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和醋在小碗中搅匀，浇在苦菜上拌匀即可。（#分页#）3、蒲公英蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁等，为菊科植物蒲公英带根的全草，全国多有分布。《本草纲目》说：“地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无。小科布地，四...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味精、香油和醋在小碗中搅匀，浇在苦菜上拌匀即可。3.蒲公英蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁等，为菊科植物蒲公英带根的全草，全国多有分布。《本草纲目》说：“地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无。小科布地，四...
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健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食