葡萄酸甜可口、味美多汁、人见人爱，可见是营养丰富的佳品。葡萄浑身是宝，现代科学更是发现了葡萄皮和葡萄籽里面含有很好的生物活性成分。既然连葡萄皮都这么神奇，我们吃葡萄是吐皮还是不吐呢。我们吃了皮会得到什...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康葡萄中含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。但是，一般人在吃葡萄时，因为葡萄皮有涩味，都要把皮吐掉，这会流失很大一部分来自葡萄皮的营养。营养学家发现，葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子更丰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...从一颗小小的种子开始的，可想而知这籽得多有营养，以葡萄籽、冬瓜籽、韭菜籽为例，它们不仅营养价值高，还都有保持苗条身材的作用。5、葡萄籽：提升新陈代谢葡萄籽中含有花青素、反转醇等营养成分，可以起到抵抗自...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...从一颗小小的种子开始的，可想而知这籽得多有营养，以葡萄籽、冬瓜籽、韭菜籽为例，它们不仅营养价值高，还都有保持苗条身材的作用。1、葡萄籽：提升新陈代谢葡萄籽中含有花青素、反转醇等营养成分，可以起到抵抗自...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...从一颗小小的种子开始的，可想而知这籽得多有营养，以葡萄籽、冬瓜籽、韭菜籽为例，它们不仅营养价值高，还都有保持苗条身材的作用。1、葡萄籽：提升新陈代谢葡萄籽中含有花青素、反转醇等营养成分，可以起到抵抗自...
健康健康生活；养生保健；保健常识...专家埃里卡·罗德里格斯近日在接受当地媒体采访时说，葡萄内所含的黄酮类物质有助于减少血液中的有害胆固醇，还有防癌作用，适量吃葡萄有益健康。她说，葡萄特别是葡萄皮中含有黄酮类物质，这种物质能促使血中的高密...
健康行业资讯；健康快讯□张彦华新葡萄开始上市了，很多人吃葡萄时会把皮和籽吐掉，专家建议，虽然葡萄皮和籽吃起来口感不好，但最好能跟果肉一起食用。因为葡萄的很多有益成分都存在于皮和籽里，含有很多果肉没有的保健成分。郑州大学公共...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。紫葡萄干：紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中，最大限度的保留了葡萄皮（葡萄皮的营养含量远远高于果肉），...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康孕妇是可以吃葡萄的，而且葡萄对孕妇有安胎功效。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...酒凉菜。11.香焦醒酒法：香焦3至5个，酒后食能解酒。12.葡萄醒酒法：葡萄干30克或葡萄数枚，酒后嚼食，能生津止渴、解酒。作者：
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊