菊花决明子茶的功效

...有清肝泻火、滋阴润燥、宁神养心等功效。菊楂决明茶。决明子、菊花、山楂各20克。将决明子、山楂洗净，菊花用凉水泡发。把800毫升清水煮沸后，加入决明子、菊花和山楂，然后再煎煮10分钟，即成。秋季喝这种茶，可有效...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

12种美女瘦身茶

...，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

[多图]茶香摇曳

...，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。柠檬茶既能消脂去油腻，又能美白肌肤。原料：柠檬切片。做法：榨出柠檬汁，用...

健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法

...清肝明目的菊花、补肾明目的石斛和枸杞子、明目通便的决明子和滋阴润燥的麦冬。这五种药，都有明目的功效。药茶熏眼的具体做法是：像常规泡茶的方法一样，取以上五种药之任意一种，泡上，趁热放置于眼前，用茶的热气...

健康健康生活；关爱老人

...最好选用怀菊花，因为怀菊花的香气浓，可以清热明目。决明子决明子具有调节免疫力、降血压、调节血脂、明目、通便等作用。另外，决明子是一种微小的圆柱形中药，很光滑，用其做枕头，放于颈下，对颈椎有一定的支撑和...

健康健康生活；养生保健；保健常识

眼睛干涩用“药茶”熏

...清肝明目的菊花、补肾明目的石斛和枸杞子、明目通便的决明子和滋阴润燥的麦冬。这五种药，都有明目的功效。药茶熏眼的具体做法是：像常规泡茶的方法一样，取以上五种药之任意一种，泡上，趁热放置眼前，用茶的热气熏...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药茶

孕妇怎样喝茶才安全？

...泡3～5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味即可饮用。3.决明子茶：决明子有明目功效，但常拉肚子的人谨慎服用。支招：不要为了减肥过度使用，长期下来，会导致肠道黏膜萎缩，吸收养分的功能变差。特别推荐：茶的安全分...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

...有多阴冷，时间长了后果可是很严重的，没事还是少吃。决明子：对于体质寒凉的女性来说，决明子就会让寒凉加重，引起腹泻、虚寒。如果你是虚胖体质，那么就不要用决明子了，它可能会加重你的消化不良，不但不能分解脂...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活

...维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。4.加班决明子茶。清热、明目、补脑、镇肝气、益筋骨。如果有便秘，可以选择在晚饭后饮用，很有效果。在办公室适合喝这些茶长时间的办公室工作，让很多OL产生了很多困扰...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

中药茶饮四款奇效纤腿茶

...一个做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。3.陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g做法：材...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容