菊粉，源自于菊苣根，是一种天然低聚果糖，由60个果糖单位以P(2～1键)连接的果糖复合物。菊粉微甜，无臭，聚合度为2～60，平均为9，链长根据植物种类、生长期、气候及土壤条件的不同而不同。菊粉极易溶于水，对热很稳定...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...的!提高矿物质的吸收，阻碍脂肪的积聚蒲公英茶中富含菊粉，能重整肠道环境，对于改善减肥大敌的便秘问题有显著的功效。另外，菊粉能提高矿物质的吸收，避免在饮食减肥中导致的矿物质不足，以及血糖值上升的问题。9、...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...如，麦麸有助于促进消化和排便，燕麦麦麸降低胆固醇，菊粉有益肠道细菌等。专家建议：人造纤维食品最好不要多吃，因为其功效远不如来自全谷食物、蔬菜、水果和豆类的自然纤维。误传8：吃鸡肉一定要去皮。事实：吃带...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...如，麦麸有助于促进消化和排便，燕麦麦麸降低胆固醇，菊粉有益肠道细菌等。一些专家表示，人造纤维食品最好不要多吃，因为其功效远不如来自全谷食物、蔬菜、水果和豆类的自然纤维。误传8：吃鸡肉一定要去皮。事实：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人”。含鞣酸、石榴皮碱、蜡树脂、甘露醇、糖、树胶、菊粉、黏质、没食子酸、苹果酸、果胶及草酸钙等。石榴鲜果食用能御饥、疗渴、醒酒、解醉;其根皮入药，有小毒，但能杀虫、止痢。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...人”。含鞣酸、石榴皮碱、蜡树脂、甘露醇、糖、树胶、菊粉、黏质、没食子酸、苹果酸、果胶及草酸钙等。石榴鲜果食用能御饥、疗渴、醒酒、解醉；其根皮入药，有小毒，但能杀虫、止痢。杨梅味甘酸，性温，《本草纲目》...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法