...60片枇杷叶(干鲜均可)，梨子2个，去皮切碎，红枣250克，莲子(干莲子事先浸泡24小时)120克，蜂蜜适量。先将枇杷叶洗干净，用清水煮沸，然后将枇杷叶捞出来，用纱布过滤去茸毛留清汁;然后把梨肉、大枣、莲子、蜂蜜放入锅内...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...那种感觉永远那么美丽。二丶直奔主题的爱情——广东的莲子百合广东人的喜宴上，最后一道甜品一定是莲子百合，取其“百年好合丶连生贵子”之意。我喝着这碗甜丝丝的糖水，不知不觉地在心里发笑，广东人可真不含糊，比...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...法排除时，睡眠不会安稳。排毒方法：1.吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能...
健康健康生活；养生保健；保健常识...用，特别是在睡前服用，更具有很好的帮助睡眠的功效。莲子莲子口感清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效，其中的莲子心还具有降火的奇效。近年来，生物学家经过反复试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分均...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的无油粉底也可以持续较长时间。粉底内含有从栀子花，莲子及百合中提取的物质所制成的收敛剂和柔软剂，以此来平衡及中和油性和干性区域。tips：在日光和灯光下分两次测试不同粉底颜色，取3种不同色调的粉底涂在同一面...
健康健康生活；美容瘦身；时尚妆容...日常生活中凉性食物很多，如鸭肉、海带、蜂蜜、银耳、莲子、百合、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、苹果等。这些食物最好和温性食物一起吃。南京市中西医结合医院内科主任鞠娟介绍说，比如冬季很多人喜欢炖...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...日常生活中凉性食物很多，如鸭肉、海带、蜂蜜、银耳、莲子、百合、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、苹果等。这些食物最好和温性食物一起吃。南京市中西医结合医院内科主任鞠娟介绍说，比如冬季很多人喜欢炖...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...日常生活中凉性食物很多，如鸭肉、海带、蜂蜜、银耳、莲子、百合、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、苹果等。这些食物最好和温性食物一起吃。南京市中西医结合医院内科主任鞠娟介绍说，比如冬季很多人喜欢炖...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的无油粉底也可以持续较长时间。粉底内含有从栀子花，莲子及百合中提取的物质所制成的收敛剂和柔软剂，以此来平衡及中和油性和干性区域。tips：在日光和灯光下分两次测试不同粉底颜色，取3种不同色调的粉底涂在同一面...
健康健康生活；美容瘦身；时尚妆容...要控制出汗量，及时补充水分。不宜洗桑拿。推荐药膳：莲子百合煲瘦肉：用莲子20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效。适用于阴虚质见干咳、失眠、心...
健康健康生活；养生保健；保健常识